iBet uBet web content aggregator. Adding the entire web to your favor.

我国确认一例输入性黄热病病例

黄热病是经蚊传播的急性传染病，人感染后，约5％至20％出现临床症状，少数出现重症并死亡。

卫生间里玩手机有啥不好？

手是人体的“外交官”，人们在用过电子产品后，无意识地抠鼻子、揉眼睛都在为病菌传播创造着机会。

教育部：高中大学将普及心肺复苏术
2016-03-14 10:58:59

目前正在修订的《普通高校健康教育指导纲要》已将心肺复苏、创伤救护等院前急救技能作为大学生健康教育重要内容纳入其中。

卫计委：保障短缺药供应满足群众基本用药需求
2016-03-13 15:47:00

接下来，卫计委将会同有关部门落实药品分类采购政策，完善短缺药品预警和信息公开机制。保障罕见病用药的措施将会很快跟上。

二月份江苏出现6例H7N9病例死亡3人
2016-03-11 10:39:09

由于H7N9病毒怕热，市民在日常生活中要注意，禽肉、蛋类彻底煮熟后再吃；不要自行宰杀活禽，不要购买未经检疫的禽肉制品。

两会：医药界代表们都有哪些新建议？
2016-03-11 10:30:09

公共卫生工作是针对广泛的人群健康，医药卫生的管理，应该围绕着人的健康，除了生命的阶段，还包括生前和死后的卫生工作。

2.2亿儿童仅60多种药儿童药为何奇缺？
2016-03-10 14:08:15

欧美有专门针对儿童药的立法，世卫组织制定了专门针对儿童用药的目录和标准。但对于中国来说，儿童药还有很长一段路要走。

天气转暖寨卡病毒风险提升应警惕
2016-03-10 13:46:44

随着天气转暖，南方地区雨季即将到来，疫情风险有可能上升，因此消除蚊子孳生的环境是降低寨卡病毒传播风险的关键。

北京进入麻疹高发季节白领更易中招应小心
2016-03-09 14:27:49

如果自己出现发烧、红色皮疹、咳嗽等症状时，要尽快到医院诊治，就诊时请佩戴口罩。如果被诊断为麻疹，应根据医嘱做治疗和隔离。

代表热议号贩子现象开出“改善处方”
2016-03-08 14:05:41

代表建议，要积极推行分级诊疗制度，做到有序诊疗。同时建立有效的医疗机构间的转诊服务，让专家号源更多地用于疑难复杂病人。

日本制成模拟心脏下月正式发布
2016-03-07 11:48:08

在肺癌、胃癌等疾病治疗中使用的抗癌药物可能对心脏产生副作用，研究小组认为，模拟心脏可用于研究此类副作用。

孕妇生产在即却被要求“等吉时”
2016-03-07 10:59:45

“想算着日子踩着点生孩子的人，在医院里没少见。”有些人是预产期还没到，提前要求剖腹产；也有人是顺产产程慢，怕错过吉时。

【独家解读】2016政府工作报告健康医疗关键词
2016-03-05 19:20:09

网易健康邀请中国医院协会副秘书长庄一强独家解读2016政府工作报告健康医疗关键词。

肖苒：明确大学附属医院定位并精简数量
2016-03-05 17:29:01

全国政协委员、中国医学科学院整形外科医院研究中心主任肖苒建议，应明确大学附属医院定位，精简数量。

卫计委主任：感谢斥责号贩子女孩
2016-03-05 16:37:04

国家卫计委主任李斌说：“我要感谢那位姑娘，一声吼，推动了老大难（号贩子）问题的解决。”

突发追尾副驾上1岁男孩被气囊“爆震”
2016-03-04 10:18:50

专家提醒家长，开车带孩子出门时，一定要让孩子坐在后排，并且坐在安全座椅上。家长千万不要有侥幸心理，觉得车速不快就没事儿。

北京新生儿听力筛查覆盖率超95%
2016-03-03 19:58:00

中国0至14岁儿童总数超过2.2亿，新生儿先天性听力障碍发病率为1‰-2‰，随着年龄增长，永久性听力障碍可持续增加。

网络食品管理办法出台订外卖能更放心了
2016-03-03 15:39:49

要求餐饮单位在食品包装上加贴封签，标示食品加工制作时间和消费时限，告诉消费者这些食物是几点做好的，最好在几点前食用完毕。

全国爱耳日专家提醒防治听力问题要从产前开始
2016-03-03 09:08:00

3月3日，又到一年“爱耳日”，今年的主题是“关注儿童听力健康”，5岁前是儿童语言发展的关键期。

广东在观察人员中发现一例输入性寨卡病例
2016-03-01 21:07:00

广东省在接受医学观察人员中发现1例输入性寨卡病毒感染病例，新增病例为一名40岁的江门男子。

艾滋病零歧视日——危险只是一个套套的距离
2016-03-01 10:51:48

许多青年学生从高中升入大学后，处于一个新的、陌生的环境。在学校缺乏性别教育与健康教育的真空下，很容易发生不安全的性行为。

咖啡馆、酒吧等4类餐饮企业卫生许可证将取消
2016-03-01 08:23:00

经李克强总理签批，饭馆、咖啡馆、酒吧、茶座四类场所卫生许可证食品经营许可证将实现“两证合一”。

研究：食物真的会影响我们的基因
2016-02-29 11:17:31

以酵母为研究对象，研究者控制酵母细胞中主要代谢产物的水平，并探索这种改变对基因的行为和基因表达产物的影响。

北京新政下 “挂号难”解决了吗？
2016-02-29 11:03:34

北京市医管局相关负责人介绍，各医院将研究修订绩效考核办法，对知名专家不再采用单纯按工作量提成的方式进行绩效奖金兑现。

8成寨卡感染者无明显症状孕妇难以察觉是否受感染
2016-02-29 08:08:00

在未做病毒筛查之前，普通人如何察觉可疑症状？专家提醒可参照临床特征尽早发现蛛丝马迹。

空军总医院组合重拳打击“号贩子”
2016-02-27 10:33:31

节后“号贩子”死灰复燃，空军总医院采取全面启动一卡通自助服务等4项刚性措施，重拳打击“黄牛党”。

今春流感来势凶无特定易感人群
2016-02-26 16:15:10

流感没有特定的易感人群，人群对流感普遍易感，但12岁以下的青少年更容易患流感；另一个群体是体弱多病者。

研究：德国团队新发现有望根治艾滋病
2016-02-26 11:26:14

在目前动物试验成功的基础上，研究人员已获准下一步在艾滋病患者身上进行初步的临床试验，艾滋病彻底被根治将成为可能。

卫计委将推行多举措解决“千儿半医”问题
2016-02-25 17:10:56

当下为缓解儿科供需紧张，卫计委加大了对儿科医生转岗培训、推行分时段预约诊疗以及分级诊疗、远程医疗、对口支援的支持力度。

新年特献：2015年国民健康体检报告
2016-02-22 15:21:06

这10种病竟“坑”了几亿中国人！看看你所在的省事什么病被检出率最高？最有“男人味”和“女人味”的病分别是啥？

京冀两地生命接力抢救六岁车祸重伤男孩
2016-02-24 15:54:25

因孩子脑干严重损伤，双肺严重挫伤，一侧锁骨骨折，腹部也有损伤，各项生命体征有待进一步观察，医院采取保守对症治疗。

实验表明雾霾或可导致肥胖
2016-02-24 15:44:08

近日，科学家发现，雾霾不仅对我们的肺部造成伤害，还能破坏人体的新陈代谢，长期接触污染的空气会增加肥胖症患病风险。

北京将打造城市通风廊道雾霾会否吹向周边
2016-02-24 11:44:58

项目研究团队专家表示，空气流动带走的污染物除了向中心城周边的开阔地带扩散，也将向上空扩散。污染物是一个逐渐稀释的过程。

中国再发现两例输入性寨卡病毒感染病例
2016-02-24 10:47:11

从国家卫生计生委获悉，我国浙江省新发现两例输入性寨卡病毒感染病例。至此，我国大陆已经确诊五例输入性寨卡病毒感染病例。

食药监总局为何叫停药品电子监管码
2016-02-23 14:46:12

据了解，药品电子监管码，是药品包装上的20位数字的条形码，可以实现药品从生产到流通各个环节的全程跟踪。

我国成功解析首例寨卡病例病毒全基因组信息
2016-02-23 14:36:14

我国输入性病例病毒全基因组序列的解析，对于我国输入性病例的溯源、病毒变异、诊断试剂及疫苗等方面研究具有重要意义。

母亲为患病儿子捐肝父亲却赌输6万救命钱
2016-02-22 11:58:20

徐女士不确定丈夫是否真的赌博输光了钱，她希望丈夫能够带着他们借来的6万块钱，回到到医院给儿子做手术。

纳米粒子成就抗癌药物靶向新系统
2016-02-22 10:50:41

纳米粒子将在血流中无害漂浮，直到一个DNA链与一个代表癌症标记物的DNA序列结合，将药物分子释放到癌细胞。

新型人造“速生”动脉技术比现有技术快10倍
2016-02-22 10:42:54

研究人员在相关论文中介绍，这种人工血管是一种缩小的3D微型人造器官平台，可用于测试药物疗效和副作用。

女护士怀疑男友不忠用医院胰岛素将其注射死
2016-02-22 10:34:03

女子怀疑男友不忠，趁其不备在水中掺入安眠药，对熟睡中的男友注射胰岛素，导致对方死亡，事后，死亡男子家属拒绝女方的赔偿。

北京：大医院抱团严厉打击号贩子
2016-02-22 10:26:16

北京市卫生计生委联合北京同仁医院、北京妇产医院、北京天坛医院、北大口腔医院召开加强医院内部管理情况通报发布会。

女子整容意外死亡专家称整形行业亟须严格规范
2016-02-21 22:05:58

近年来，随着用整容方式改变形象的人数增多，因整容而起的纠纷也呈上升趋势，因为追求美丽而失去生命的悲剧也不是孤例。

浙江发现一例输入性寨卡病毒感染病例
2016-02-19 18:49:49

浙江省卫生和计划生育委员会2月19日通报，浙江省首次确诊一例输入性寨卡病毒感染病例。

头昏脑胀不舒服这些招数帮你提神醒脑
2016-03-14 14:19:24

当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是在刺激头部的两个重要穴位。

如何储存西红柿？西红柿的5种家常吃法
2016-03-13 08:49:00

西红柿，这种蔬菜的吃法有很多，可以生吃也可以和其他食物搭配烹饪。

上火了怎么办蒲公英是早春排毒草
2016-03-10 16:53:56

《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”

脾虚调养善用“三宝”
2016-03-11 12:53:06

一方面，先天不足会导致脾虚。早产、父母脾胃功能差，禀赋不足均可能导致脾胃虚弱。其次，后天失养也会导致脾虚。

胖大海最多喝七天长期泡服加重肾肝负担
2016-03-11 09:14:00

长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。

这三种解馋小零食原来还有药用功效
2016-03-09 15:22:31

乌梅属于中医里的酸味药，可以生津，夏天解暑常用，因为夏天出汗多，消耗也多，酸味的药物有收敛的作用。

没事“搓一搓”这些部位让你更长寿
2016-03-09 05:30:44

在疲劳时搓一搓前额，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽，是提神的好方法。建议干性皮肤的人搓脸时手法不要太重。

春季吃姜有好处避开食用禁忌巧养生
2016-03-08 13:49:12

中医素有“男子不可百日无姜”之语。生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。

春日百花开不仅好看还能泡茶
2016-03-08 09:18:00

尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛。

喝茶能治失眠？做错了反而会失眠
2016-03-07 11:57:13

平常心情容易冲动或较敏感、睡眠情况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。晚上喝茶时要少放茶叶，不要泡得过浓。

“流传已久”的偏方到底可不可信？
2016-03-06 20:20:47

针对某个症状的偏方，在不同人身上的效果可能差别很大，甚至引起其他问题，这是为什么？

惊蛰："打小人"竟也能保健康?
2016-03-04 14:10:04

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，时间为每年3月5日或6日，其标志着仲春时节的开始，太阳到达黄经345°时。

6种水果适合"蒸熟"吃止咳化痰润肺
2016-03-03 16:53:21

苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。

一年之计在于春开春吃这四种蔬菜
2016-03-04 08:52:00

豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。

春寒料峭当心风邪侵体易生病
2016-03-02 15:21:05

春季别急于减衣物，稍微捂一下，待气温较为稳定后，再逐渐卸去冬装。所谓“春捂秋冻”即是此意。

每天两瓣蒜降压降糖抗肿瘤
2016-03-02 12:47:46

中医认为大蒜性辛、温，归肝、心经，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之称。

鲜嫩的春茶怎么喝保健又不糟蹋
2016-03-01 11:39:17

春季常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除“春困”，振奋精神。

惊蛰时节该如何养生？专家建议多吃梨润肺清燥
2016-03-01 08:34:00

梨味甘，有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效，且含丰富的果酸、铁质、维生素C等，特别适合这一季节食用。

药食同源一个橘子=五味“药”
2016-02-29 16:08:52

陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。

藏红花的正确打开方式
2016-02-29 08:27:53

藏红花虽好，那也不要贪吃哦。既然它这么贵重，难免掺杂假冒伪劣产品，怎样区别呢？

山药只能煲汤？推荐山药的特别吃法
2016-02-26 14:29:22

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，有降血压、安稳心神的功效。

初春做好这3点给你健康新一年
2016-02-26 08:18:00

初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来，就提前增添衣物。春捂的重点在于背、腹、足底。

鱼腥草芦根汤能清肺化痰
2016-02-25 12:50:11

鱼腥草性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，很多人都知晓其提高机体免疫力的作用。

每天做这7个小动作有助于长命百岁
2016-02-25 09:07:00

早晨起床后到空气新鲜的地方，将嘴巴最大限度地张开，向外哈一口气再闭合起来，合嘴时轻轻叩击牙齿。

饭后1水果可排光体内致癌物
2016-02-25 08:46:00

梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。

养生大师一辈子不会做十件事
2016-02-24 09:17:00

阳气的特性是向上走，所以从人体来讲，头部是阳气汇聚的地方，如果早上出门不注意头部保暖，很容易让寒邪入脑，造成疾病。

春天易干燥不妨试试多喝这三种水
2016-02-24 09:13:00

茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，能提神醒脑，解春困。

养生警惕这4大误区当心会危害健康
2016-02-23 08:45:00

虽然按照现代药理研究，大部分中药是没有肝肾毒性的，但是并不代表它是没有副作用的。应用不当，会造成机体功能的损害和偏差。

老祖宗称它为“春季养生第一灸”
2016-02-23 08:34:00

火龙灸采用穴位、经络、艾灸、药物“四位一体”结合的方法，具有“因病而治”、“因人而治”的特点，具有补养五脏六腑的功效。

《女医·明妃传》里的中医招数能当真吗？
2016-02-22 15:04:58

专家提醒观众，中医始终讲究辨证施治，具体药剂多少因人而异，适用别人的方子并不都适用所有的患者。

作息紊乱阳气不足早春养生先养阳
2016-02-22 15:32:38

现代人作息紊乱与阳气升降出入规律相违背，加上过度劳累、过食生冷等不良生活习惯使得阳气不固，易患各种疾病。

碗中不起眼的它竟是癌症克星
2016-02-22 08:09:00

婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能。

春天养生一定要做好这7件事
2016-02-21 10:51:00

一日之计在于晨，一年之计在于春。踏着春天的脚步，春季养生也该提上日程了。

春季补气吃这些平价食物就够了
2016-02-19 08:47:00

山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。

长期服中药要注意监测肝功能
2016-02-19 07:03:00

专家却提醒大众，滥用中药有可能引起肝损伤！故长期使用中药者，最好能定期监测肝功能。

雨水养生:常"提肛" 常"吞津"
2016-02-18 17:43:41

2月19日是农历二十四节气中的第二个节气“雨水”。此时，太阳黄经达330度，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

国人为什么喜欢吃“补药”？
2016-02-18 13:48:52

西医是在“找敌人”，中医是在“找朋友”，所谓补，其实是团结乃至改造异己时用到的怀柔之计。

日媒总结利用肉桂改善寒性体质的神奇妙用
2016-02-18 09:50:00

肉桂独特的香味具有刺激交感神经的作用。交感神经受到刺激以后，产生热量的蛋白质就会增加。

12种野菜具有神奇的养生功效
2016-02-17 16:14:19

香椿含有大量维C、维E，还含有蛋白质、磷、铁等，可以健脾开胃，增加食欲，女性多食可以润泽皮肤，美容驻颜。

鸡汤虽有营养喝不好反而“弄巧成拙”
2016-02-17 13:48:20

慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不利于消化，会增加胃肠负担，造成消化不良。

节后吃白萝卜有助于降火消食
2016-02-16 15:44:16

白萝卜是很好的降火、消食良方。对老人、小孩，特别是饮食不节、作息不规律的人，都有很好的降火、消食功效。

春季如何去除体内湿气？
2016-03-14 17:16:50

祛除身体的湿气一定要戒烟戒酒，烟酒本身对身体就不好。虽说这有点困难，但是只要有恒心，就一定能做到。

春季排毒试试这些果蔬
2016-03-14 17:08:03

白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

经常出汗是什么原因？
2016-03-14 17:03:53

有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，做点事常常是满头大汗，这种病症在医学上称为多汗症。

吃菠萝上火吗需注意哪些禁忌
2016-03-14 16:55:56

菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。

吃早餐的七大误区您吃对了吗?
2016-03-14 16:51:27

油条和豆浆是传统早餐的搭配，受到很多人的喜爱。但现在大部分人油脂摄入过高，经常吃这样的早餐就不太合适了。

吃河豚中毒险丧命食物中毒如何急救？
2016-03-14 16:50:45

催吐是简单有效的办法，要注意的是，催吐要在吃完食物两个小时内效果才明显。中毒者若昏迷不能催吐，以免呕吐物堵塞气道。

3月份吃什么蔬菜？推荐13种时令蔬菜
2016-03-14 16:44:25

生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的。

口腔溃疡？可能是生活习惯出了问题
2016-03-14 16:37:59

都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。

你中了哪些“健康食品”的误区？
2016-03-14 16:36:57

营养师介绍，所谓高钙奶只是在生产的时候，人为地额外添加了一些钙，也就使得奶中的钙含量高一些了。

哪些人容易感染灰指甲如何引起？
2016-03-14 16:32:02

灰指甲感染与手足癣有一定的关系，很多患者往往都是先患有手足癣，然后才感染灰指甲;灰指甲还与机体免疫功能有一定的关系。

海带营养丰富怎么做更健康？
2016-03-14 15:30:41

海带中富含人体必需的碘（每100克海带含碘24克），还含有钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。

冠心病人的日常饮食需要注意哪些？
2016-03-14 15:26:31

冠心病患者可多吃含镁、铬、锌、钙、硒、碘元素的食品。其中含镁丰富的食品如小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。

提高免疫力拥抱健康的美好生活
2016-03-14 15:23:47

生活中，要多些积极向上的思想，通过运动、读书、与朋友聊天等方式转移注意力，减轻压力。当觉得自身压力无法排解时，及时就医。

吸烟伤肺还可能伤脑如何戒掉烟瘾？
2016-03-14 15:10:31

虽然大脑皮层会随着机体正常老化而慢慢变薄，但是吸烟可以加速大脑皮层的变薄速度，这也就会导致认知能力的下降。

睡眠障碍怎么办？留意身体这8个信号
2016-03-14 14:40:56

睡眠不足应该从生活习惯上进行调整，在工作和休息之间寻求一定的平衡。养成良好的生活习惯，重视自身的精神健康。

摇头晃脑放松颈椎日常小方法预防颈椎病
2016-03-14 14:29:28

太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液循环，使得血气和经络畅通，可以缓解颈椎的疼痛，有助于颈椎病康复。

关爱眼睛 3种常见眼病防治攻略
2016-03-14 14:08:40

许多病毒性角膜炎是受病毒致病原感染角膜而引起的炎症，常在春季复发，通常表现为受凉后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。

中药泡澡助眠排毒但6大注意不能忘
2016-03-14 13:44:57

泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生。浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。

《太阳的后裔》人工呼吸不规范？
2016-03-14 13:40:10

宋慧乔意外车祸时宋仲基给她实施人工呼吸和胸外按压的动作“不规范”，做人工呼吸时，应该捏住病患得鼻子。

女性膝盖更易受伤春季跑步莫忘护膝
2016-03-14 13:33:58

女性应该比男性更加注重热身。不仅如此，女性应该更加频繁地使用交叉训练，让膝盖得到更多的放松和恢复时间。

吃止咳药两周后再吃鱼
2016-03-14 13:22:50

止咳药对单胺氧化酶的抑制作用，一般会持续两周才会从人体中代谢完，所以最好停药两周后再吃鱼。

如何挑选大闸蟹精细选蟹要“五看”
2016-03-14 13:19:23

吃蟹时最好能有姜、醋等配伍，这是因为蟹性凉，而生姜性温，具有温中散寒解毒之功，醋除了调味外，还具一定抑菌功效。

冠心病危害大该如何治冠心病
2016-03-14 13:10:59

冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外，还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。

瑜伽练习弊端不可忽视练瑜伽的注意事项
2016-03-14 13:01:46

练习瑜伽不宜在过硬的地板或太软的床上进行练习，练习时应在地上铺一条垫子；以赤脚为好，穿着应宽松、舒适。

便秘怎么办？穴位按摩快速通便
2016-03-14 12:57:29

没有便意、有便意且久久不散却难排便、排便次数少且大便干硬，排便费力而且疼痛，种种便秘症状实在让人苦不堪言。

老人恪守“九不过”可健康长寿
2016-03-14 12:53:13

人逢喜事精神爽。但是喜不能喜过头，“过喜则伤心”，古人范进中举后变疯，即为过喜所致。

小心胃药“暗箭”伤人三类药有讲究
2016-03-14 11:45:38

胃黏膜保护剂宜饭前1小时服用，用适量水送服药物即可，服后当时不宜多喝水，以免破坏药物在胃壁形成的保护膜。

你被这5种伪养生食品忽悠了吗？
2016-03-14 11:24:02

健康成人每天每公斤体重需要1克的蛋白质，这些数量的蛋白质是完全可以通过正常饮食来满足的，不需要额外补充蛋白粉。

吃素就是不吃肉？素食者警惕7个误区
2016-03-14 11:20:43

只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食，才具有健康作用。素食者也要注意各类植物性食物的良好搭配。

健康穿鞋你必须知道的事
2016-03-14 11:14:27

对于不少脚汗过多的人来说，在穿鞋子的时候，最好几双鞋换着穿，不然的话脚汗是会造成病菌的囤积。

警惕4种春季传染病接种疫苗预防为佳
2016-03-14 11:01:02

多位医学专家表示，学校应做好晨检、因病缺课登记及追踪等措施，严防聚集性传染病疫情。

心脏最受累 8个守护神保护心脏
2016-03-14 10:52:50

番茄红素还能增加动脉弹性，改善血管内皮组织功能，防止动脉硬化。番茄红素一般存在于红色食物中，如番茄、西瓜等。

绿豆汤煮多久才合适？时间不同功效不同
2016-03-14 10:40:43

绿豆汤煮多长时间，是根据你的身体需要来决定的。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。

睡觉打鼾警惕这些病缓解鼾症的食疗偏方
2016-03-14 09:08:00

喝蜂蜜的时侯，可以在蜂蜜加一点安神茶再饮用，有助于润滑喉咙，让患者在睡觉过程中保持呼吸畅顺。

让男人“返老还童”的7个方法
2016-03-14 08:39:00

男性在办公室每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效缓解疲劳，促进血液循环。

酸奶里隐藏5大秘密绝大部分人不知道
2016-03-13 14:27:28

面对种类繁多的乳制品货架，你有没有感觉困惑？为什么有些酸奶产品不用冷藏？为什么有些酸奶总是号称加了有益菌？

口臭可能预示着这四种疾病
2016-03-13 14:12:42

46岁的志豪长期受口臭困扰，也因这问题，使他的人际关系大受影响。虽然试过很多偏方，也花钱吃中药仍不见成效。

日媒盘点打造美白肌肤3大习惯
2016-03-13 14:04:51

【环球网综合报道】据日本Livedoor新闻网报道，只要少许改变每天的习惯，就能获得如雪般的美白肌肤。那么本次我们为你介绍三种美白习惯。

饭后胃里反酸是怎么回事呢？
2016-03-13 13:58:19

胃食管反流病不仅表现为反酸、烧心等消化道症状，有时还表现为慢性咳嗽、声音嘶哑、胸痛、哮喘、过敏性鼻炎、咽部不适等消化道外症状很多人都有过这样…

三招辨别筷子是否有致癌物
2016-03-13 09:38:46

超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。

倒春寒老人养生注意保护心血管
2016-03-11 16:27:06

春季老年人一定要做好日常的保健，保证颈部、腹部、腰部、脚部的保暖，不要轻易脱掉冬衣，做好“春捂”。

减肥你需要知道的5个有用小常识
2016-03-14 16:35:42

苛刻的饮食是不能帮助你长期的保持你想要的重量的。你需要让自己现实一些，让自己与良好的减肥习惯相伴，而不是忍受它们。

改变这些习惯不用“画皮”也能让脸变小
2016-03-14 15:15:12

运动能瘦身减肥，所以经常运动下巴也是能达到瘦脸的效果的。吃东西多咀嚼几下，通过咀嚼可以训练嘴部肌肉，修饰脸部线条。

4个瑜伽运动轻松减掉手臂赘肉
2016-03-14 11:14:26

身体自然站立，抬头挺胸收腹，向两侧举起手臂，肘部弯曲呈90度，然后慢慢向头顶的后方推去，整个动作保持肘关节微屈。

春天来了如何美白？专家教你这三招
2016-03-14 10:33:16

睡眠不足的人，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，失去应有的红润光泽。

早上做什么运动减肥注意方法有效不反弹
2016-03-14 07:29:24

瑜伽是近几年比较热门的减肥运动之一，瑜伽的招式非常多，对于刚刚入门的朋友来说，练一些简单的动作即可。

运动减肥会瘦胸吗如何避免这种情况
2016-03-14 07:29:24

若是女性朋友只专注一个肥胖的部位来进行锻炼，忽略了其他部位，很容易就会出现肥胖部位瘦了胸也瘦了的情况。

春季减肥食谱帮你打造完美身材
2016-03-14 07:29:24

春笋的味道清新爽口，营养丰富，含有大量的纤维素，是春季常见的一种减肥养生的食物。

睡前床上减肥小运动 4招甩掉赘肉
2016-03-13 14:32:00

睡前减肥的一些小运动，既不费时又不费力，轻松运动，甩走全身赘肉，瘦出窈窕好身材。

经期减肥要科学 5大误区别踏入
2016-03-11 16:10:16

经期拒绝剧烈运动减肥，比如长跑等，因为剧烈减肥会导致月经失调等状况出现，会影响女性朋友的身体健康。

减肥后皮肤会变松弛吗应该如何应对
2016-03-11 15:02:26

一旦减肥后出现皮肤松弛的情况，减肥者需要多补充一些维他命C和胶原蛋白，这样能够取得比较好的疗效。

胖从口入春季注意饮食应清淡
2016-03-11 11:01:53

春季饮食要清淡，除了有助养生外，还有助于减肥，吃饭时需多吃蔬菜，蔬菜可有助降脂排毒，也不妨用茶水煮米饭来吃。

慢走能减肥吗把握好时间和姿势
2016-03-10 07:18:15

慢走的时候姿势也很重要，走路的时候一般人都是脚掌落地，在慢走减肥的时候需要选择脚跟先落地，不要让中心落在小腿肚子上。

想瘦又怕遭罪?酸奶帮你轻松减肥
2016-03-10 07:18:15

我们喝酸奶就是为了减少垃圾食品的摄入量，然后通过喝酸奶来促进胃酸的分泌，从而促进消化，达到减肥的目的。

越减越胖？让你一直瘦不下来的6大坏习惯
2016-03-09 11:30:45

久坐不起是导致上班族容易出现肥胖的一个原因。经常久坐不利于淋巴循环，而且这样一来缺乏运动，影响身体代谢。

女生要美美的面部按摩让肌肤重焕光彩
2016-03-09 10:38:08

对于青春期痤疮，可在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟。

包子脸？瘦脸勤按3大穴位变V脸
2016-03-09 10:12:00

人体拥有超过700多个穴位，每一个穴位都可以瘦不同的地方，下面就分享穴位按摩减肥瘦脸法。

减肥要巧用蓝色？揭秘颜色控制食欲的真相
2016-03-09 10:05:00

红色食品（以及红色本身）会刺激食欲，也能给人以充满活力的感觉，而会让人与快乐联系在一起的黄色也有这样的功效。

预防长胖要多吃这些水果吃水果常见误区要谨慎
2016-03-08 16:26:55

数据显示，女性在食用牛油果后的三个小时之内，会感觉到更有饱腹感并更能抵抗零食的诱惑。

这三种酸奶喝法既减肥又丰胸
2016-03-08 16:06:51

最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶，可是热量低，不会因热量在体内很快堆积而发胖。

春季不减肥夏季徒伤悲盘点春季减肥蔬菜
2016-03-08 16:02:11

一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分，生吃也好，调理后吃也好，卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。

减肥知多少运动前后饮食6大注意事项
2016-03-08 15:31:39

建议在运动前三十分钟至一小时，来份低升糖指数轻食，避免血糖快速上升又可以提供运动所需的能量。

换季肌肤补水保湿有妙招不同肌肤的保湿方法
2016-03-08 15:28:01

当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。

女性的雀斑也须护理祛雀斑4类食疗偏方
2016-03-08 13:42:40

西红柿中含丰富的维生素C，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

跳绳瘦身法每次需要坚持跳多久？
2016-03-08 07:35:16

我们知道，有氧运动要起到燃烧脂肪作用的话，一般要坚持半个小时左右的。跳绳也是如此。建议将跳绳和其他的运动结合起来。

运动减肥饮食的六大注意事项
2016-03-07 11:53:24

许多人喜欢空腹运动，其实挨饿运动反而会加速消耗肌肉里的蛋白质，因此建议在运动前三十分钟至一小时，来份低升糖指数轻食。

走路和骑车哪个更减肥走路效果更好
2016-03-07 07:36:48

骑车和走路都是比较好的减肥方法，但是二者相比较的话，还是走路减肥的效果更好。

跑步或快走适合自己的才更好
2016-03-04 07:35:17

这两项运动从它们的减脂效果上来看，在同等的时间内，跑步的效果会更好一些。跑步40分钟所消耗的热量，快走至少需要一个小时。

甩呼啦圈可以减肥吗瘦腰收腹效果好
2016-03-03 07:28:13

在选择呼啦圈上也是很重要的，根据自己的体重基数来选择自己承受能力之内的呼啦圈。

泡澡减肥吗注意事项不得不知
2016-03-03 07:28:13

在泡澡的过程中，人体中多余的水分会不断的排出体外，并且将体内所聚集到一起的废物和毒素以及脂肪都排了出去。

熬夜只能饿着？这样吃夜宵不易发胖
2016-03-01 15:35:54

夜间饿了，大部分人会选择烧烤、泡面等等垃圾食品，这些食物消化慢，而且油腻、高脂，必然会导致肥胖。

拒绝盲目锻炼如何塑造完美身材？
2016-03-01 14:21:10

一个人的身材好不好，不能只看胖瘦，而是要综合评估其日常饮食是否均衡、运动是否适量、生活是否规律等。

怎么吃能减肥？瘦子饮食的5个秘密
2016-03-01 11:04:22

体积大密度小的食物，大多富含纤维素，而热量却很低，不但可以产生饱腹感，而且也不会容易吃胖。

节后瘦身两步走千万不要盲目突击减肥
2016-03-01 08:41:00

过年的食物让我们的肠胃“不堪重负”，所以节后几天应多喝粥和汤水，这些汤汤水水都有良好的“清火”作用。

生娃28天腹部就平坦明星有哪些产后瘦身法
2016-02-29 15:20:57

海带热量较低，胶质和矿物质却很丰富，其所含的可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，吃后不用担心发胖。

跑步的呼吸方法如何正确的跑步减肥
2016-02-26 17:50:15

正确的跑步的时候呼吸是需要讲究节奏的，跑步的时候自己的呼吸应该和自己步伐的速度和节奏都协调一致。

如何瘦腰腹 5个瘦腰动作让你变小腰精
2016-02-26 16:48:52

除了要坚持均衡饮食，经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧，对瘦腰有很大的帮助。

为何健身没效果！你可能犯了这些错误
2016-02-26 16:01:25

找到合适的“健友”自然好，但如果你们在一起时总是有说不完的话，聊天多过运动，那么你可能更适合一个人运动。

男人肚子胖竟然和睡眠有关？
2016-02-26 09:01:00

夜间平均睡眠时间不超过5小时者，内脏脂肪含量增加32%，在6—7小时之间的人，脂肪增加13%，不低于8小时增加22%。

大基数怎么减肥体重基数大如何快速减肥
2016-02-25 07:18:28

身体基数比较大的人往往食量也大的惊人，所以想要瘦，还是首先要在饮食上下功夫，饮食要正常。

5个必杀技拯救小粗腿
2016-02-24 11:17:24

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿。

嚼口香糖可以瘦脸吗简单的瘦脸方法
2016-02-24 07:43:36

虽然说嚼口香糖能够让脸看起来更小，但是也有一定的威胁，经常嚼口香糖的话咬肌会变大。

孕妇洗澡别超20分钟怀孕头3月不要泡澡
2016-03-14 13:26:15

怀孕初期的胚胎还不够稳定，为避免细菌感染，孕期前三个月应避免泡澡；打开排风扇，保持浴室空气流通。

肥胖引起月经不调月经不调的饮食注意
2016-03-14 13:07:32

月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收。

乌豆山药枸杞这些是男人专属补肾食物
2016-03-14 11:19:49

吃山药，煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行。除了补肾外，山药对肺和脾的补益作用也很明显。

6个日常坏习惯加速女性皮肤衰老
2016-03-14 11:06:34

有人用绑马尾的方式拉提脸部，这样把脸部皮肤向后拉紧，只是暂时让脸看起来比较紧实，并不会让脸“定型”。

春天男人吃韭菜有9大好处
2016-03-14 08:45:00

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。

男人强肾的四个实用方法
2016-03-11 16:16:56

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品等等。

“大姨妈”来访忍不住的痛？试试这些方法
2016-03-11 14:56:01

女性在经期会出现激素波动，血清中的雌二醇浓度降低，引起血管张力变化，一些对此敏感的女性就会头痛。

怀孕了应该怎么吃？专家答疑解惑
2016-03-11 13:19:52

孕妇要保证碳水化合物的摄入，以免因饥饿而使体内血液中酮体蓄积，对胎儿大脑的发育产生不良影响。

孕产各阶段认识误区你中招了吗？
2016-03-11 12:46:38

怀孕期间，只要有不适的状况，建议还是要及时治疗，尤其是出现高烧、高血压、糖尿病等。

春季养精蓄“精” 男人吃点什么好
2016-03-11 11:06:58

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。

爱美的你不可不知的8大卸妆误区
2016-03-11 10:57:32

有些人卸妆只专注与脸颊、眼唇，而忽视了鼻翼、下巴等细节部位，这样的做法会令这些细节部位残留污垢，容易长痘痘粉刺。

为什么别人被叫姐姐你却是阿姨？
2016-03-10 17:02:32

经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。

7种水果对睾丸炎康复有好处食疗能预防睾丸炎
2016-03-10 16:35:00

红枣有益血壮神的功能，经常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

月经不调导致长痘咋办月经延后的调理要点介绍
2016-03-10 16:29:23

调节内分泌建议必须先去医院进行性激素检测，治疗上建议平时注意保持充足睡眠休息，适量运动。

前列腺炎的“罪魁祸首”都有谁？
2016-03-10 16:10:52

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让菌群大量生长繁殖。

针灸按摩中医丰胸方法大公开
2016-03-10 16:08:15

先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使乳房再次生长发育。

什么原因导致了女性患上冠心病？
2016-03-10 16:00:57

冠心病患者除了要早发现、早诊治，还要在生活中牢记“遵医嘱、重保暖、多锻炼、常通风、学会吃、多喝水、戒烟酒”这21个字。

正确的丰胸按摩手法塑造完美事业线
2016-03-10 15:32:45

每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，每天晚上临睡前按摩1次，在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸产品涂抹后再按摩。

绝经女性警惕卵巢良性肿瘤恶化
2016-03-10 08:59:00

女性一定要重视体检，定期做好妇科检查。如果自己感觉腹部有包块，并出现了月经紊乱等症状，应及时去医院做检查。

肝病爱玩“潜伏” 男人要提高警惕
2016-03-10 07:04:00

调查显示：30—40岁的男性中，四分之一被确诊患有脂肪肝，且患病年龄逐年降低，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

感冒总是跟着“大姨妈”？补气血才是关键
2016-03-09 15:24:00

对于这种月经来后经常感冒的女性来说，由于身体较为虚弱，气血不足，在日常生活中更应该加强调养。

想做“白雪公主” 不同肤质美白方法大不同
2016-03-09 15:10:03

从补充肌肤水分开始，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素沉着。

白领久坐易惹宫颈癌宫颈癌为何钟爱女白领？
2016-03-09 11:18:14

为了避免宫颈癌的发生，办公室女性应注意多走动，避免长时间久坐。此外，女性私密处要注意透气。

前列腺囊肿可导致排尿障碍
2016-03-09 11:11:11

前列腺囊肿可并发感染及结石，较大的囊肿可压迫尿道而引起排尿困难，常见症状有尿急、尿频、尿线细及尿潴留等。

乳腺炎各个时期的症状防止乳腺炎的食疗验方
2016-03-09 11:02:42

早期的乳腺炎虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但是常常有不适的感觉，有的时候有轻微的疼痛。

女性男性化倾向明显需注意体内荷尔蒙平衡
2016-03-09 09:51:00

近年来女性男性化倾向也越来越明显，而男性荷尔蒙增多的主要原因是破坏了体内的自律神经以及荷尔蒙平衡。

男女隐私部位的癌症如何自查?
2016-03-08 17:45:22

细心的人在乳腺癌病变早期可以发现一些征兆，以下几点有助于早期发现乳腺癌：乳房无痛性肿块；乳腺外形改变等。

白领女性如何避免受到辐射伤害？
2016-03-08 16:10:09

樱桃在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

患上甲状腺癌还能怀孕吗？
2016-03-08 10:57:21

医生表示，即使得了甲状腺癌，在接受及时、规范治疗后，病情稳定后是完全可以怀孕的。

7个好习惯是男人健康的保鲜剂
2016-03-08 09:06:00

男人到了三四十岁，腹部的肥肉会越来越多。尝试一下单边体能锻炼，如单臂哑铃举重运动、单臂肩推举、单足蹲练习。

想知道肾脏如何三个方面自行检测
2016-03-08 08:27:00

我们判定一个人的肾虚程度，可以从三个方面去考量：健忘程度、气色、小便功能。有这方面问题的人，就要多加注意，抓紧时间调理。

妇女节特供：女性养生的日常食疗方
2016-03-08 08:20:00

除药物治疗外，建议宫寒的女性，可在月经期间多喝生姜红糖水，并在膳食中加入当归、黄芪、枸杞、桑椹等药物煨汤。

生活中5个因素影响女性生育能力
2016-03-07 15:20:39

如果女性压力过大或者情绪波动过于频繁，容易引起内分泌失调，进而导致月经紊乱甚至无月经、不排卵。

频繁起夜或是病如何不做“起夜家”
2016-03-07 13:43:15

专家将夜间排尿≥2次定义为夜尿症，发病率会随着年龄增长而逐渐增加。也就是说，起夜超过两次，就算是频繁了。

7件事预示着男人“不行了”
2016-03-07 08:30:00

如果男性朋友突然变得性格敏感、多疑、急躁，遇到不顺心的事就爱发脾气，这说明男性朋友正在衰老。

涨知识原来春天精子是最健康的
2016-03-04 15:20:52

男性在冬春两季产生的精子最健康。精液有问题的男性，在春天时的精子质量最好，7%的精子都显示出正常形态。

睡前三招“冻住”年龄教你如何保持青春
2016-03-04 08:42:00

提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。

孕妇孕期营养不良孩子易患脂肪肝
2016-03-03 15:45:00

准妈妈们应纠正不良的饮食习惯，每天的膳食吃得杂些，尽量做到孕期膳食多样化，以保证合理地吸取身体所需要的物质。

女人肾虚有这四类症状患上肾病还能怀孕吗？
2016-03-03 09:11:00

肾功能衰竭患者，不论男女，由于体内毒素积聚，可能影响精、卵子质量，不建议怀孕。

睡前排毒好习惯 5个方法养出水嫩美肌
2016-03-02 15:15:06

按摩可加速血液与淋巴的循环，减少毒素的堆积，每晚睡前在下巴、颈部、眼头、鼻翼等位置进行按摩，促进毒素的排出。

早春吃6种食物给生活加点“性趣”
2016-03-02 14:57:12

如草莓、蓝莓、黑莓等浆果类水果，其中富含锌元素，能调节睾酮，从而达到提高男性精子生成量和提高女性兴趣的目的。

当心羡慕嫉妒变成“恨” 嫉妒心怎么办？
2016-03-14 16:26:29

嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。

好父母教育孩子用对五面镜子
2016-03-10 16:21:37

对待孩子的提醒、建议等，爸妈敷衍的态度，不仅容易让孩子不快，还可能会让他们变得畏畏缩缩。

失眠不是小事或伴随心理疾病
2016-03-09 15:14:38

焦虑症和抑郁症是导致睡不好的主要精神障碍，都是由于情绪紧张和精神过度活跃，导致高级中枢神经的情绪兴奋和抑制功能失调。

每个月总有几天“坏脾气” 如何消灭？
2016-03-09 15:05:39

平时的运动能让身体更加适应各个时期的自己，无论什么时候都可以轻松应对，而且也有研究表明，每天适当的运动有助于心情变好。

过分自卑会自闭 4个方式调整心理
2016-03-08 16:00:50

很多人的负面标签是在自己的成长环境中被贴上的，修改被贴上的标签和早年关系模式有关，要在放松的情境下进行。

北大学生弑母案你心理有阴暗的小人吗？
2016-03-07 15:33:31

在很多社会性犯罪的人中，都曾有一种反社会性人格障碍，人格障碍的形成有一个过程，通常开始于儿童晚期或青春期。

容易动怒伤身体 8种行为巧调节
2016-03-03 16:58:16

暂时将那些不愉快的事情放下，找时间出去锻炼一下，出一身汗之后就会变得轻松很多。可以出去打打球，或者跑步、散步也可。

子女关爱胜良药老人更需“精神保健品”
2016-03-03 11:35:00

精神疾病的发病原因目前还不十分清楚，但对老年人来说，退休、空巢、躯体疾病、婚姻变故、子女关系等，都有可能成为诱因。

季节交替情绪易波动合理看待抑郁
2016-03-02 16:20:54

比起感冒、肺炎，抑郁症的治疗过程相对漫长，对于比较严重的患者，一次治疗时间一般不低于一年，需要患者跟随疗程，坚持到底。

心理健康勿忽视积久成疾酿悲剧
2016-03-02 08:47:00

身体和心理都健康的人才能和社会相适应，行使相应的社会功能，从而达到真正的健康。

尿频脱发或是压力大 6招教你舒缓神经
2016-02-29 09:16:00

改善心情最好的方法之一就是做些运动。在锻炼中会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更加开心和精力充沛。

买买买也是病男子购物成瘾进医院
2016-02-26 15:37:53

购物成瘾是需要用药物来辅助控制这些冲动的，同时也需要对患者的心理进行辅导，如何缓解压力，如何处理这些冲动。

18岁天才少年抑郁自杀如何快速识别抑郁症?
2016-02-25 15:40:09

抑郁症是一个慢性病，症状复杂多样，不治疗会越来越严重。从临床观察来看，人们对它的认识存在很多误区。

产后抑郁症因何产生怎样缓解？
2016-02-23 15:08:51

产后抑郁比率较高，可达到15%-30%，每个产妇都可能或多或少会感受到，只是有人会显著一些，大多数产妇能够通过自己调整而缓解。

女子第七次恋爱失败母亲上火急出抑郁症
2016-02-22 14:48:35

不少老年人因为子女们年后各奔东西，心里像被掏空了一样，孤独感和空虚感很严重，心理上难以承受，从而出现分离性焦虑。

得了“嘴馋病”？馋狠了或许真是病
2016-02-18 15:51:34

贪食症是一种精神上的异常，患者在生理上并不需要进食，但心理上却有长期饥饿的感觉，大部分的病患者有感情问题及情绪不稳定。

杭州21岁女孩患拔毛癖 8年拔光满头秀发
2016-02-17 15:13:20

女孩到皮肤科治疗，医生说，反复拔头发，就算长出了新头发，还是会遭到破坏，最后毛囊受损，很有可能就长不出头发了。

科学家：女性打哈欠的频率比起男性更高
2016-02-16 18:02:00

科学家称，在生活中，女性打哈欠的频率比起男性更高。在看到其他人打哈欠时，女性打哈欠的几率比男性高。

你知道手机依赖症吗？这几个症状你中了没
2016-02-16 13:33:32

随处可见的低头族都在告诉我们，手机依赖症的人群越来越多，怎样摆脱手机依赖症，成为了当下刻不容缓的问题。

脾气不好易暴躁可能是缺少营养素
2016-02-14 08:36:00

淀粉类主食吃不够量的人，往往有喜怒无常、缺乏耐心、记忆力下降、抑郁失眠等特点。

老人如何远离节后“空巢综合征”
2016-02-14 08:23:00

建议子女过完春节离家后，多给老人打电话，也可以用短信、微信联系，随时关注老人的情绪变化。

春季闹情绪？或是“春季抑郁症”作怪
2016-02-14 08:22:00

春天是心理疾病患者的危险季节，大脑激素分泌容易发生紊乱，导致情绪波动大，可令心理疾病发作。

春节综合征6大症状你中招了吗
2016-02-13 16:23:39

春节期间，人们逃离了紧张的工作氛围，生活节奏一下子慢了下来，很容易造成心理和生理上的不适应。

专家支招：远离节日心理失调
2016-02-08 19:10:39

每到节日，有人会出现心理以及精神方面的困惑，主要表现在节日恐惧症、心理失调症、上班恐惧症、旅游综合征、过于放纵心理疾病等。

年少时抗压能力弱中年血压易高
2016-02-05 16:06:17

研究人员发现，与当年抗压性测试成绩最高的20％研究对象相比，垫底的20％人群罹患高血压的几率高40％。

得了“春节病”该咋办？
2016-02-04 11:21:02

过大年，万家灯火，喜气洋洋。而有那么几个心理病只是在特定的时候才会集中发病。

外媒：有睡眠问题的青少年更易精神紧张
2016-02-04 10:15:22

您的孩子是否有通宵学习或者通宵玩游戏的习惯？研究表明，有睡眠问题的青少年更容易精神紧张。

4件让节日幸福感飙升的小事儿
2016-02-01 14:29:02

新春佳节的脚步越来越近了，回家的票、置办的年货都准备得怎么样啦？想好怎么陪咱爸妈幸福开心的过春节了吗？

专家：打屁股对孩子心理健康有严重危害
2016-01-28 15:20:16

打屁股是虐待孩子的第一步，并且会严重影响孩子的心理健康，让他们以为使用暴力可以解决问题。

过年应该去男方家还是女方家？
2016-01-28 14:52:21

事实上对于回谁家过年这件事并不简单，有73.2%的受访者称是发生的争吵，26.8%的受访者表示发生过抓扯等肢体冲突。

年底遭遇职业倦怠？学会三个减压招儿
2016-01-27 16:02:18

经常感觉疲惫，没耐心，厌烦工作，不想上班；对别人越来越冷漠，觉得生活没乐趣，你可能是有了职业倦怠。

越到年底越焦虑做有氧运动可缓解
2016-01-27 15:47:32

从心理学角度看，一个陷入负性情绪中的人，看待事情会更容易从负面的角度出发，而这种状态能够引起恶性循环。

上班觉得累 6个小方法缓解心理疲劳
2016-01-27 10:13:05

上班族要学会在快节奏生活中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡，科学地安排工作、学习和生活。

性格差难控制？这样“吃”帮你改善
2016-01-26 16:00:09

镁被称为“抗压力营养素”，充足的镁能减少压力激素的分泌，还可以减少人体B族维生素和其他营养素的消耗。

萌宠还能治病老人养宠物有利身心
2016-01-26 10:16:00

中老年人退休在家，而家里人不在身边，长期压抑就会造成心理疾病，而宠物则能解决这种心理问题。

试着用情绪密码破解抑郁症
2016-01-25 12:51:41

情绪本身是比较短暂的过程。如果在碰到挫折和困难时，能及时有意识地调节心情、转换思路，就会很快消除不良情绪，降低人体伤害。

盘点春节恐归族过年压力到底有多大？
2016-01-21 12:10:55

很多人表示：心是想回家的，但是回家后要面对亲戚逼问人生进展、还有归家的金钱成本和过年聚会熬夜陪玩等，实在是吃不消。

9成白领患有焦虑症缓解焦虑有这5种食物
2016-01-20 09:57:43

一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。而焦虑的背后，是更多客观因素制造的障碍。

科学防癌：乐观情绪很重要
2016-01-19 15:34:47

有专家认为，百病生于气，所以焦虑、睡眠障碍等问题是导致人的代谢异常，产生疾病的最主要原因。

失眠不可怕可怕的是害怕失眠
2016-01-19 14:33:44

人们因为对失眠的恐惧与害怕，产生了失眠—恐惧—紧张—失眠加重—恐惧加重—紧张加重—失眠更重的恶性循环。

感到“不快乐”？可能与基因有关
2016-01-18 14:52:46

研究发现，一个国家的快乐度与其国民脂肪酸酰胺水解酶的变体rs324420的A等位基因明显相关，这种物质可加强感官快乐并缓解痛苦。

女性就医助手

找医生

找医院

数据来自专业医疗大数据统计以及同行推荐

精品原创

健康大家

方玉
红肉与加工肉到底还能不能吃？

红肉也好、加工肉也好，它们都不是致癌的唯一因素。

行业新闻

图说健康

健康有态度

: 九芝堂：承三百年老店精髓延续辉煌

九芝堂积极进军大健康领域，聚焦自我药疗、功能食品、保健养生。

Jan	MAR	Apr
	14
2015	2016	2017

我国确认一例输入性黄热病病例

卫生间里玩手机有啥不好？

教育部：高中大学将普及心肺复苏术 2016-03-14 10:58:59

卫计委：保障短缺药供应 满足群众基本用药需求 2016-03-13 15:47:00

二月份江苏出现6例H7N9病例 死亡3人 2016-03-11 10:39:09

两会：医药界代表们都有哪些新建议？ 2016-03-11 10:30:09

2.2亿儿童仅60多种药 儿童药为何奇缺？ 2016-03-10 14:08:15

天气转暖 寨卡病毒风险提升应警惕 2016-03-10 13:46:44

北京进入麻疹高发季节 白领更易中招应小心 2016-03-09 14:27:49

代表热议号贩子现象 开出“改善处方” 2016-03-08 14:05:41

日本制成模拟心脏 下月正式发布 2016-03-07 11:48:08

孕妇生产在即 却被要求“等吉时” 2016-03-07 10:59:45

【独家解读】2016政府工作报告健康医疗关键词 2016-03-05 19:20:09

肖苒：明确大学附属医院定位并精简数量 2016-03-05 17:29:01

卫计委主任：感谢斥责号贩子女孩 2016-03-05 16:37:04

突发追尾 副驾上1岁男孩被气囊“爆震” 2016-03-04 10:18:50

北京新生儿听力筛查覆盖率超95% 2016-03-03 19:58:00

网络食品管理办法出台 订外卖能更放心了 2016-03-03 15:39:49

全国爱耳日 专家提醒防治听力问题要从产前开始 2016-03-03 09:08:00

广东在观察人员中发现一例输入性寨卡病例 2016-03-01 21:07:00

艾滋病零歧视日——危险只是一个套套的距离 2016-03-01 10:51:48

咖啡馆、酒吧等4类餐饮企业卫生许可证将取消 2016-03-01 08:23:00

研究：食物真的会影响我们的基因 2016-02-29 11:17:31

北京新政下 “挂号难”解决了吗？ 2016-02-29 11:03:34

8成寨卡感染者无明显症状 孕妇难以察觉是否受感染 2016-02-29 08:08:00

空军总医院组合重拳打击“号贩子” 2016-02-27 10:33:31

今春流感来势凶 无特定易感人群 2016-02-26 16:15:10

研究：德国团队新发现有望根治艾滋病 2016-02-26 11:26:14

卫计委将推行多举措解决“千儿半医”问题 2016-02-25 17:10:56

新年特献：2015年国民健康体检报告 2016-02-22 15:21:06

京冀两地生命接力 抢救六岁车祸重伤男孩 2016-02-24 15:54:25

实验表明雾霾或可导致肥胖 2016-02-24 15:44:08

北京将打造城市通风廊道 雾霾会否吹向周边 2016-02-24 11:44:58

中国再发现两例输入性寨卡病毒感染病例 2016-02-24 10:47:11

食药监总局为何叫停药品电子监管码 2016-02-23 14:46:12

我国成功解析首例寨卡病例病毒全基因组信息 2016-02-23 14:36:14

母亲为患病儿子捐肝 父亲却赌输6万救命钱 2016-02-22 11:58:20

纳米粒子成就抗癌药物靶向新系统 2016-02-22 10:50:41

新型人造“速生”动脉技术 比现有技术快10倍 2016-02-22 10:42:54

女护士怀疑男友不忠 用医院胰岛素将其注射死 2016-02-22 10:34:03

北京：大医院抱团严厉打击号贩子 2016-02-22 10:26:16

女子整容意外死亡 专家称整形行业亟须严格规范 2016-02-21 22:05:58

浙江发现一例输入性寨卡病毒感染病例 2016-02-19 18:49:49

头昏脑胀不舒服 这些招数帮你提神醒脑 2016-03-14 14:19:24

如何储存西红柿？西红柿的5种家常吃法 2016-03-13 08:49:00

上火了怎么办 蒲公英是早春排毒草 2016-03-10 16:53:56

脾虚调养 善用“三宝” 2016-03-11 12:53:06

胖大海最多喝七天 长期泡服加重肾肝负担 2016-03-11 09:14:00

这三种解馋小零食 原来还有药用功效 2016-03-09 15:22:31

没事“搓一搓”这些部位 让你更长寿 2016-03-09 05:30:44

春季吃姜有好处 避开食用禁忌巧养生 2016-03-08 13:49:12

春日百花开 不仅好看还能泡茶 2016-03-08 09:18:00

喝茶能治失眠？ 做错了反而会失眠 2016-03-07 11:57:13

“流传已久”的偏方到底可不可信？ 2016-03-06 20:20:47

惊蛰："打小人"竟也能保健康? 2016-03-04 14:10:04

6种水果适合"蒸熟"吃 止咳化痰润肺 2016-03-03 16:53:21

一年之计在于春 开春吃这四种蔬菜 2016-03-04 08:52:00

春寒料峭 当心风邪侵体易生病 2016-03-02 15:21:05

每天两瓣蒜 降压降糖抗肿瘤 2016-03-02 12:47:46

鲜嫩的春茶 怎么喝保健又不糟蹋 2016-03-01 11:39:17

惊蛰时节该如何养生？专家建议多吃梨润肺清燥 2016-03-01 08:34:00

药食同源 一个橘子=五味“药” 2016-02-29 16:08:52

藏红花的正确打开方式 2016-02-29 08:27:53

山药只能煲汤？推荐山药的特别吃法 2016-02-26 14:29:22

初春做好这3点 给你健康新一年 2016-02-26 08:18:00

鱼腥草芦根汤能清肺化痰 2016-02-25 12:50:11

每天做这7个小动作 有助于长命百岁 2016-02-25 09:07:00

饭后1水果可排光体内致癌物 2016-02-25 08:46:00

养生大师一辈子不会做十件事 2016-02-24 09:17:00

春天易干燥 不妨试试多喝这三种水 2016-02-24 09:13:00

养生警惕这4大误区 当心会危害健康 2016-02-23 08:45:00

老祖宗称它为“春季养生第一灸” 2016-02-23 08:34:00

《女医·明妃传》里的中医招数能当真吗？ 2016-02-22 15:04:58

作息紊乱阳气不足 早春养生先养阳 2016-02-22 15:32:38

碗中不起眼的它竟是癌症克星 2016-02-22 08:09:00

春天养生一定要做好这7件事 2016-02-21 10:51:00

春季补气吃这些平价食物就够了 2016-02-19 08:47:00

长期服中药要注意监测肝功能 2016-02-19 07:03:00

雨水养生:常"提肛" 常"吞津" 2016-02-18 17:43:41

国人为什么喜欢吃“补药”？ 2016-02-18 13:48:52