คู่มือผู้ใช้ Apple Watch
- ยินดีต้อนรับ
- มีอะไรใหม่
-
- นาฬิกาปลุก
- App Store
- ออกซิเจนในเลือด
- เครื่องคิดเลข
- ปฏิทิน
- รีโมทกล้อง
- ECG
- ทานยา
- Memoji
- บอกชื่อเพลง
- News
- กำลังเล่นอยู่
- เตือนความจำ
- รีโมท
- คำสั่งลัด
- ไซเรน
- หุ้น
- นาฬิกาจับเวลา
- น้ำขึ้น-น้ำลง
- นาฬิกานับถอยหลัง
- เคล็ดลับ
- แปลภาษา
- สัญญาณชีพ
- เสียงบันทึก
- วอล์คกี้ทอล์คกี้
- นาฬิกาโลก
-
- VoiceOver
- ตั้งค่า Apple Watch โดยใช้ VoiceOver
- ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ Apple Watch ที่มี VoiceOver
- การสะท้อนหน้าจอ Apple Watch
- ควบคุมอุปกรณ์ใกล้เคียง
- AssistiveTouch
- ใช้เครื่องแสดงผลอักษรเบรลล์
- ใช้แป้นพิมพ์บลูทูธ
- ซูม
- บอกเวลาด้วยการตอบสนองโดยการสั่น
- ปรับขนาดข้อความและการตั้งค่าเกี่ยวกับภาพอื่นๆ
- ปรับการตั้งค่าการเคลื่อนไหว
- ตั้งค่าและใช้งาน RTT
- การตั้งค่าเสียงการช่วยการเข้าถึง
- ป้อนเพื่อให้อ่านออกเสียง
- เลือกแอปที่โฟกัสโดยอัตโนมัติ
- ใช้คุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงด้วย Siri
- ปุ่มลัดการช่วยการเข้าถึง
-
- ข้อมูลด้านความปลอดภัยที่สำคัญ
- ข้อมูลด้านการดูแลที่สำคัญ
- การแก้ไข watchOS โดยไม่ได้รับอนุญาต
- ข้อมูลด้านการดูแลรักษาสายนาฬิกา
- แถลงการณ์การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของ FCC
- แถลงการณ์การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของ ISED Canada
- ข้อมูลแถบความถี่กว้างยิ่งยวด
- ข้อมูลเกี่ยวกับเลเซอร์คลาส 1
- ข้อมูลด้านการกำจัดและการรีไซเคิล
- Apple กับสิ่งแวดล้อม
- ลิขสิทธิ์
วิ่งออกกำลังกายกลางแจ้งบน Apple Watch
เริ่มการวิ่งออกกำลังกาย
ไปที่แอปออกกำลังกาย
บน Apple Watch ของคุณหมุน Digital Crown ไปที่วิ่งกลางแจ้ง
เมื่อคุณพร้อมแล้ว ให้แตะที่การออกกำลังกายนั้น
ตั้งเวลาเฉลี่ยสำหรับการวิ่งออกกำลังกายกลางแจ้ง
เลือกเวลาเฉลี่ยที่ตั้งไว้สำหรับการวิ่งกลางแจ้ง แล้ว Apple Watch ของคุณจะแสดงว่าคุณเร็วกว่าหรือช้ากว่าเวลาเฉลี่ยนั้น
ไปที่แอปออกกำลังกาย
บน Apple Watch ของคุณหมุน Digital Crown ไปที่ วิ่งกลางแจ้ง จากนั้นแตะ
แตะ สร้างการออกกำลังกาย แล้วแตะ ตัววัดเวลาเฉลี่ย
ปรับระยะทาง เช่น 5 ไมล์ แล้วแตะ ถัดไป
ปรับเวลาเป้าหมายสำหรับการวิ่งในระยะทางนั้น จากนั้นแตะ เสร็จสิ้น
ในระหว่างที่คุณวิ่ง Apple Watch ของคุณจะแสดงเวลาเฉลี่ยโดยรวมและเวลาเฉลี่ยปัจจุบันของคุณ และกราฟจะแสดงว่าคุณเร็วกว่าหรือช้ากว่าเวลาเฉลี่ยที่คุณเลือกไว้
Apple Watch ของคุณจะจดจำระยะก้าวเป้าหมายของการออกกำลังกายของคุณ ในการเปลี่ยน ให้เลือก วิ่งกลางแจ้ง แล้วแตะ แตะ 
ในช่องตัววัดเวลาเฉลี่ย แตะ ระยะทาง • เวลา จากนั้นแก้ไขระยะทางและเวลา
ใช้เส้นทางการแข่งขันเพื่อแข่งขันกับเวลาล่าสุดหรือเวลาที่ดีที่สุดของคุณ
เมื่อวิ่งหรือปั่นจักรยานในเส้นทางที่คุณใช้เป็นประจำ คุณสามารถแข่งขันกับเวลาล่าสุดหรือเวลาที่ดีที่สุดของคุณได้ เส้นทางจะถูกสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติและมีให้คุณใช้หลังจากที่คุณใช้เส้นทางเดิมซ้ำโดยออกนอกเส้นทางเพียงเล็กน้อยหรือไม่ออกนอกเส้นทางเลยอย่างน้อยสองครั้งขึ้นไป
ไปที่แอปออกกำลังกาย
บน Apple Watch ของคุณแตะ
ถัดจากการวิ่งหรือปั่นจักรยานออกกำลังกายกลางแจ้งแตะช่องเส้นทางการแข่งขัน แล้วเลือก ล่าสุด หรือ ดีที่สุดของคุณ
ในระหว่างออกกำลังกาย Apple Watch ของคุณจะแสดงระยะทางข้างหน้าหรือข้างหลังคุณโดยเปรียบเทียบกับเส้นทางที่คุณกำลังแข่งขัน รวมถึงระยะทางที่เหลือด้วย ถ้าคุณออกนอกเส้นทาง “ไปต่อตามเส้นทาง” จะแสดงขึ้นบนหน้าจอจนกว่าคุณจะกลับสู่เส้นทางเดิม
เส้นทางการแข่งขันที่มีจะแสดงขึ้นเป็นการออกกำลังกายที่แนะนำเมื่อคุณอยู่ใกล้จุดเริ่มต้นของเส้นทางที่คุณเคยวิ่งก่อนหน้านี้ คุณสามารถดูเส้นทางที่มีทั้งหมดได้โดยแตะ ที่แนะนำ จากนั้นเลือก เส้นทาง