„Apple Watch“ naudotojo vadovas
- Sveiki
- Kas nauja
-
- „Alarms“
- „App Store“
- „Blood Oxygen“
- „Calculator“
- „Calendar“
- „Camera Remote“
- „ECG“
- „Medications“
- „Memoji“
- „Music Recognition“
- „News“
- „Now Playing“
- „Reminders“
- „Remote“
- „Shortcuts“
- „Siren“
- „Stocks“
- „Stopwatch“
- „Tides“
- „Timers“
- „Tips“
- „Translate“
- „Vitals“
- „Voice Memos“
- „Walkie-Talkie“
-
- Apie „Apple Wallet“
- „Apple Pay“
- „Apple Pay“ nustatymas
- Apsipirkimas naudojant „Apple Pay“
- „Apple Cash“ naudojimas
- Bilietų naudojimas
- Atlygių kortelių naudojimas
- Keliavimas transportu
- Vairuotojo pažymėjimo arba valstijos asmens tapatybės kortelės naudojimas
- Namų, viešbučio kambario ir automobilio raktai
- Vakcinacijos kortelės
- „World Clock“
-
- „VoiceOver“
- „Apple Watch“ nustatymas naudojant „VoiceOver“
- „Apple Watch“ funkcijos „VoiceOver“ pagrindai
- „Apple Watch“ ekrano dubliavimas
- Netoliese esančių įrenginių valdymas
- „AssistiveTouch“
- Brailio ekrano naudojimas
- „Bluetooth“ klaviatūros naudojimas
- „Zoom“
- Laiko pranešimas naudojant sąlytinio grįžtamojo ryšio funkciją
- Teksto dydžio ir kitų vaizdo parametrų koregavimas
- Motorinių įgūdžių nustatymų koregavimas
- RTT nustatymas ir naudojimas
- Pritaikymo neįgaliesiems garso nustatymai
- Įveskite, kad išgirstumėte kalbą
- Automatinis sufokusuotų programų pasirinkimas
- Pritaikymo neįgaliesiems funkcijų ir „Siri“ naudojimas
- „Accessibility Shortcut“
-
- Svarbi saugos informacija
- Svarbi priežiūros informacija
- Neįgaliotas „watchOS“ modifikavimas
- Dirželio priežiūros informacija
- FCC atitikties pareiškimas
- „ISED Canada“ atitikties pareiškimas
- Informacija apie ultraplačiajuostį ryšį
- 1 klasės lazerio informacija
- Informacija apie išmetimą ir perdirbimą
- „Apple“ ir aplinka
- Autorių teisės
Retrospektyvinių ovuliacijos skaičiavimų gavimas naudojant „Apple Watch“
Kai „Apple Watch“ kasnakt dėvite miegodami, jis gali padėti sekti kūno temperatūros pasikeitimus ir pagal šiuos duomenis pateikti tikslesnes mėnesinių prognozes bei retrospektyvinius ovuliacijos skaičiavimus (prieinama palaikomuose modeliuose; funkcija veikia ne visose šalyse ar regionuose*).
Svarbu: Programa „Cycle Tracking“ neturėtų būti naudojama kaip kontracepcijos priemonė. Programos „Cycle Tracking“ duomenys neturėtų būti naudojami diagnozuojant sveikatos būklę.
Riešo temperatūros sekimo nustatymas
Nustatykite „Cycle Tracking“ ir „Sleep“.
Norėdami nustatyti bazinę temperatūrą, eidami miegoti įjunkite režimą „Sleep“ ir dėvėkite „Apple Watch“.
Riešo temperatūros duomenys bus prieinami maždaug po penkių naktų.
Norėdami peržiūrėti riešo temperatūros duomenis, atidarykite „iPhone“ programą „Sveikata“, palieskite „Naršyti“, palieskite „Kūno matmenys“, tada palieskite „Riešo temperatūra“.
Retrospektyviniai ovuliacijos skaičiavimai turėtų būti pateikiami praėjus dviem menstruaciniams ciklams nuo tada, kai pradedate kasnakt dėvėti „Apple Watch“ miegodami.
Pastaba: Kūno temperatūra natūraliai svyruoja ir skirtingomis naktimis ji gali būti kitokia, priklausomai nuo įvairių veiksnių. Riešo temperatūrą taip pat gali paveikti tokie išoriniai veiksniai kaip aplinka, kurioje miegate.
„Cycle Tracking“ riešo temperatūros sekimo išjungimas
Eikite į „iPhone“ programą „Sveikata“, palieskite „Naršyti“, tada palieskite „Ciklo stebėjimas“.
Palieskite „Parinktys“, tada išjunkite „Naudoti riešo temperatūrą“.
Jei riešo temperatūros sekimą išjungsite, nebegausite retrospektyvinių ovuliacijos skaičiavimų, o riešo temperatūros duomenys nebus naudojami prognozuojant mėnesines.
Daugiau informacijos rasite „Apple“ pagalbos straipsnyje Riešo temperatūros pasikeitimų sekimas naktį naudojant „Apple Watch“.