iPhone의 건강 앱에서 첫 번째 수면 시간 지정 설정하기

건강 앱으로 하루 일과를 마칠 무렵의 휴식, 취침 및 기상 시간을 지정할 수 있습니다.

첫 번째 수면 시간 지정을 설정하고 나서 추가로 시간 지정을 설정할 수 있습니다. 예를 들어 주중에 하나, 주말에 또 하나를 설정할 수 있습니다. 또한 생성한 시간 지정을 수정하거나, 끄거나, 제거할 수 있습니다.

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iPhone 사용 설명서