Surveiller sa grossesse avec l’Apple Watch
Lorsque vous enregistrez une grossesse dans l’app Santé sur l’iPhone ou l’iPad, vous pouvez afficher votre âge gestationnel sur l’Apple Watch et enregistrer les saignements et les symptômes. L’app Santé sur l’iPhone et l’app Suivi de cycle sur l’Apple Watch vous aident à mieux comprendre vos données pendant votre grossesse en procédant à des ajustements et en faisant des recommandations, afin de refléter les changements dans votre santé physique et mentale.
Enregistrer une grossesse sur l’iPhone ou l’iPad
Accédez à l’app Santé sur votre iPhone ou iPad.
Effectuez l’une des actions suivantes :
Sur l’iPhone : Touchez Parcourir, puis touchez « Suivi de cycle ».
Sur l’iPad : Touchez la barre latérale, puis touchez « Suivi de cycle ».
Faites défiler la page vers le bas, touchez Facteurs, puis touchez « Ajouter un facteur ».
Touchez Grossesse, puis touchez Options en regard de « Méthode d’estimation ».
Pour enregistrer une grossesse antérieure, touchez Grossesse, puis touchez « Enregistrer une grossesse antérieure ».
Effectuez l’une des actions suivantes :
Enregistrer le premier jour de vos dernières règles : Touchez « Dernières règles », touchez OK, puis choisissez une date.
Enregistrer un terme prévu : Touchez « Terme prévu », touchez OK, puis choisissez une date.
Enregistrer la durée actuelle de la grossesse en semaines : Touchez « Âge gestationnel estimé », touchez OK, puis saisissez la durée actuelle de la grossesse en semaines, puis saisissez une date.
Enregistrer le moment du transfert embryonnaire pendant la FIV : Touchez « Date du transfert embryonnaire », touchez OK, puis saisissez l’âge embryonnaire et la date du transfert.
Une date de terme prévu s’affiche en fonction de la méthode d’estimation utilisée.
Suivez les instructions à l’écran pour choisir d’activer ou non les notifications pour les questionnaires liés à la santé mentale, pour l’ajout de votre grossesse à votre fiche médicale et pour consulter vos traitements.
Si vous avez déjà enregistré des traitements, il se peut que vous receviez des notifications si ces traitements peuvent se révéler néfastes pour votre grossesse.
Remarque : non disponible pour tous les traitements.
Touchez Suivant pour consulter la timeline du cycle, puis touchez OK.
Lorsque vous enregistrez une grossesse, vous obtenez diverses recommandations vous suggérant d’activer ou de désactiver les notifications pendant et après votre grossesse :
Stabilité de la marche : Il est recommandé de garder cette option activée. Stabilité de la marche peut vous alerter plus rapidement pendant votre troisième trimestre, lorsque le risque de chute peut augmenter.
Fréquence cardiaque élevée (Apple Watch uniquement) : Si le seuil de vos notifications en cas de fréquence cardiaque élevée est défini en dessous de 120 battements par minute (bpm), il vous est demandé de l’examiner et de le modifier.
Santé cardiovasculaire (Apple Watch uniquement) : Il est recommandé de désactiver les notifications relatives à la santé cardiovasculaire pendant les 12 semaines suivant la fin de votre grossesse.
Pour consulter vos réglages relatifs aux notifications de santé, consultez la rubrique Vérifier la liste de pointage de Santé du guide d’utilisation de l’iPhone.
Afficher le résumé de votre grossesse
Accédez à l’app Suivi de cycle
sur votre Apple Watch.Touchez
en haut à gauche pour afficher votre âge gestationnel, votre terme prévu et vos dernières règles.
Enregistrer les saignements et les autres symptômes
Accédez à l’app Suivi de cycle
sur votre Apple Watch.Effectuez l’une des opérations suivantes :
Enregistrer les saignements : Lorsque le jour apparaît dans la chronologie, touchez Enregistrer. Touchez « Saignements durant la grossesse », touchez « Saignements observés », touchez un niveau de saignements, puis touchez OK.
Remarque : si vous avez enregistré des saignements pendant votre grossesse, vous recevez une notification vous recommandant de contacter votre docteur ou votre équipe de soins.
Enregistrer des symptômes ou d’autres informations : Lorsque le jour apparaît dans la chronologie, touchez Enregistrer. Touchez Symptômes, choisissez une option, puis touchez OK.
Les symptômes que vous avez enregistrés récemment s’affichent sous « Symptômes récents ».