Verwenden von macOS-Wiederherstellung auf einem Mac mit Apple Chips
macOS-Wiederherstellung ist das integrierte Wiederherstellungssystem auf deinem Mac.
Auf einem Mac mit Apple Chips kannst du die in macOS-Wiederherstellung zur Verfügung stehenden Apps verwenden, um den internen Speicher deines Computers zu reparieren, macOS neu zu installieren, Dateien aus einem Time Machine-Backup wiederherzustellen, die Sicherheitsrichtlinien für verschiedene Volumes festzulegen, Dateien zwischen zwei Mac-Computern auszutauschen, im sicheren Modus zu starten und mehr.
Für die erneute Installation von macOS wird eine Internetverbindung benötigt. Für die Verbindung zum Internet kannst du eine drahtlose oder eine kabelgebundene Netzwerkverbindung nutzen. Wenn du versuchst, die WLAN-Verbindung über ein Captive Portal (beispielsweise in einem Café, einer Bibliothek oder in einem Hotel) oder ein Unternehmensnetzwerk herzustellen, kannst du in macOS-Wiederherstellung unter Umständen nicht auf das Internet zugreifen. Weitere Informationen findest du unter Verbindung zum Internet via WLAN herstellen.
Verfügbare Apps in macOS-Wiederherstellung auf einem Mac mit Apple Chips
Die folgenden Apps stehen in macOS-Wiederherstellung auf einem Mac mit Apple Chips zur Verfügung:
Wiederherstellung: Die App „Wiederherstellung“ bietet Zugriff auf weitere Apps in macOS-Wiederherstellung. Weitere Informationen findest du unter Computer in macOS-Wiederherstellung starten, Computer in macOS-Wiederherstellung starten und Bluetooth-Eingabegeräte verbinden und macOS-Wiederherstellung beenden.
Time Machine-Systemwiederherstellung: Stelle deine Daten aus einem Time Machine-Backup wieder her. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Aus Time Machine wiederherstellen“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „Time Machine-Systemwiederherstellung“ > „Time Machine-Systemwiederherstellung beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter Time Machine zum Wiederherstellen deiner Dateien verwenden.
macOS installieren: Installiere macOS erneut auf deinem Computer. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „macOS [Name] erneut installieren“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „macOS [Name] installieren“ > „macOS-Installation beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter macOS neu installieren.
Safari: Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Safari“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „Safari“ > „Safari beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Wenn eine Internetverbindung besteht, kannst du Safari verwenden, um auf der Apple Support-Website nach weiteren Informationen zu suchen.
Festplattendienstprogramm: Repariere oder lösche den internen Speicher deines Computers. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Festplattendienstprogramm“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „Festplattendienstprogramm“ > „Festplattendienstprogramm beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter macOS löschen und neu installieren und Den internen Speicher deines Computers reparieren.
Startsicherheitsdienstprogramm: Lege die Sicherheitsrichtlinien für deinen Mac fest. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Startsicherheitsdienstprogramm“. Wähle „Startsicherheitsdienstprogramm“ > „Startsicherheitsdienstprogramm beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter Sicherheitsrichtlinien ändern.
Terminal: Ändere Einstellungen über die Befehlszeile. Klicke im Fenster „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Terminal“. Wähle „Terminal“ > „Terminal beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren.
Volume teilen: Teile das Volume eines Mac, der mit macOS-Wiederherstellung gestartet wird. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Volume teilen“. Weitere Informationen findest du unter Mit „Volume teilen“ Dateien zwischen zwei Mac-Computern übertragen.
Startvolume: Lege das Startvolume für den Mac fest. Wähle Menü „Apple“ > „Startvolume“. Wähle „Startvolume“ > „Startvolume beenden“, um die App zu beenden.
Du kannst die macOS-Wiederherstellung auch für folgende Aufgaben verwenden:
Computer in macOS-Wiederherstellung starten
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Warte, bis dein Mac vollständig ausgeschaltet ist. Ein Mac ist vollständig ausgeschaltet, wenn der Bildschirm schwarz ist und alle Anzeigeleuchten (einschließlich der Touch Bar und der Tastatur) ausgeschaltet sind.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Macs gedrückt, bis die Taste für das System-Volume und die Taste „Optionen“ erscheinen.
Klicke auf die Taste „Optionen“ und dann auf „Fortfahren“.
Wähle nach Aufforderung ein Volume für die Wiederherstellung aus und klicke auf „Weiter“.
Wähle einen Administratoraccount aus und klicke auf „Weiter“.
Gib das Passwort des Administratoraccounts ein und klicke auf „Fortfahren“.
Wenn die App „Wiederherstellung“ in der Menüleiste angezeigt wird, kannst du beliebige der im Fenster oder in der Menüleiste verfügbaren Optionen auswählen.
Computer in macOS-Wiederherstellung starten und Bluetooth-Eingabegeräte verbinden
Folge diesen Anleitungen, wenn du eine Tastatur, ein Trackpad oder eine Maus per Bluetooth® mit deinem Mac verbinden musst, wenn du die macOS-Wiederherstellung startest.
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Warte, bis dein Mac vollständig ausgeschaltet ist. Ein Mac ist vollständig ausgeschaltet, wenn der Bildschirm schwarz ist und alle Anzeigeleuchten (einschließlich der Touch Bar und der Tastatur) ausgeschaltet sind.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Macs gedrückt, bis die Taste für das System-Volume und die Taste „Optionen“ erscheinen.
Drücke den Ein-/Ausschalter drei Mal.
Hinweis: Jeder Tastendruck des Ein-/Ausschalters muss innerhalb von 1 Sekunde zum vorherigen Tastendruck erfolgen. Wenn du die Taste zu schnell drückst, wird dies nicht registriert, da schnelle Tastendrücke für andere Zwecke reserviert sind, z. B. für VoiceOver.
Verwende den Bluetooth-Assistenten, um dein Bluetooth-Zubehör mit deinem Mac zu verbinden.
Hinweis: Der Bluetooth-Assistent wird nicht angezeigt, wenn ein Eingabegerät bereits verbunden ist.
Wähle einen Administratoraccount aus und klicke auf „Weiter“.
Gib das Passwort des Administratoraccounts ein und klicke auf „Fortfahren“.
Wenn die App „Wiederherstellung“ in der Menüleiste angezeigt wird, kannst du beliebige der im Fenster oder in der Menüleiste verfügbaren Optionen auswählen.
Computer im sicheren Modus starten
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Warte, bis dein Mac vollständig ausgeschaltet ist. Ein Mac ist vollständig ausgeschaltet, wenn der Bildschirm schwarz ist und alle Anzeigeleuchten (einschließlich der Touch Bar und der Tastatur) ausgeschaltet sind.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Macs gedrückt, bis die Taste für das System-Volume und die Taste „Optionen“ erscheinen.
Wähle ein Volume aus.
Halte die Umschalttaste gedrückt und klicke auf „Im gesicherten Modus fortfahren“.
Der Computer wird automatisch neu gestartet.
Standardstartvolume festlegen und Computer neu starten
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Warte, bis dein Mac vollständig ausgeschaltet ist. Ein Mac ist vollständig ausgeschaltet, wenn der Bildschirm schwarz ist und alle Anzeigeleuchten (einschließlich der Touch Bar und der Tastatur) ausgeschaltet sind.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Macs gedrückt, bis die Taste für das System-Volume und die Taste „Optionen“ erscheinen.
Wähle ein Volume aus.
Halte die Option-Taste gedrückt und klicke auf „Immer verwenden“.
Der Computer wird automatisch neu gestartet.
Verbindung zum Internet via WLAN herstellen
Mit der macOS-Wiederherstellung kannst du den WLAN-Status abrufen und die Verbindung zu einem WLAN-Netzwerk herstellen.
Wenn das Symbol für das WLAN-Menü (oben rechts auf dem Bildschirm) einen oder mehrere Bögen enthält, ist das WLAN aktiviert und mit einem drahtlosen Netzwerk verbunden. Wenn das Symbol für das WLAN-Menü keine Bögen enthält, ist das WLAN zwar aktiviert, aber nicht mit einem drahtlosen Netzwerk verbunden. Ist das Symbol für das WLAN-Menü durchgestrichen , ist das WLAN deaktiviert. Das WLAN muss aktiviert sein, bevor du eine Verbindung zu einem drahtlosen Netzwerk herstellen kannst.
Führe auf deinem Mac beliebige der folgenden Schritte aus:
WLAN aktivieren: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann „WLAN aktivieren“.
WLAN deaktivieren: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann „WLAN deaktivieren“.
Mit Netzwerk verbinden: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann ein Netzwerk aus. Gib gegebenenfalls das Passwort für das Netzwerk ein.
Mit geschlossenem Netzwerk verbinden: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann „Mit anderem Netzwerk verbinden“ aus. Gib den Namen des Netzwerks und gegebenenfalls das Passwort des Netzwerk ein.
Den internen Speicher deines Computers reparieren
Wenn Probleme mit deinem Computer auftreten oder beim Starten das Fenster „macOS-Wiederherstellung“ angezeigt wurde, musst du unter Umständen den internen Speicher des Computers reparieren lassen.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Festplattendienstprogramm“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Wähle in der App „Festplattendienstprogramm“ „Darstellung“ > „Alle Geräte einblenden“.
Wähle in der Seitenleiste ein Volume aus und klicke auf .
Klicke im Dialogfenster „Erste Hilfe“ auf „Ausführen“ und folge dann den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wenn der „Erste Hilfe“-Prozess abgeschlossen ist, klicke auf „Fertig“.
Wiederhole die Schritte 4 bis 6 für jedes Volume auf dem Speichergerät.
Wähle in der Seitenleiste einen Container aus und klicke auf
Klicke im Dialogfenster „Erste Hilfe“ auf „Ausführen“ und folge dann den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wenn der „Erste Hilfe“-Prozess abgeschlossen ist, klicke auf „Fertig“.
Wiederhole die Schritte 8 bis 10 für jeden Container auf dem Speichergerät.
Wähle in der Seitenleiste ein Speichergerät aus und klicke auf .
Klicke im Dialogfenster „Erste Hilfe“ auf „Ausführen“ und folge dann den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wenn der „Erste Hilfe“-Prozess abgeschlossen ist, klicke auf „Fertig“.
Wenn das Festplattendienstprogramm die Festplatte nicht reparieren kann, solltest du versuchen, so viele Daten wie möglich zu sichern. Folge anschließend den Anleitungen zum Löschen und erneuten Installieren von macOS.
Wähle „Festplattendienstprogramm“ > „Festplattendienstprogramm beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren.
Time Machine zum Wiederherstellen deiner Dateien verwenden
Wenn du zuvor ein Backup mit Time Machine erstellt hast, kannst du deine Dateien aus dem Backup wiederherstellen.
Wichtig: Verwende das Time Machine-Backup nur, um die Daten auf dem Computer wiederherzustellen, der als Quelle für das Backup verwendet wurde. Wenn du Daten von diesem Mac auf einen neuen Computer übertragen möchtest, musst du die macOS-Wiederherstellung beenden, deinen Mac neu starten und anschließend die App „Migrationsassistent“ in macOS verwenden.
Wenn sich dein Backup auf einem Time Capsule-Laufwerk befindet, musst du dich vergewissern, dass du mit dem Internet verbunden bist.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Aus Time Machine wiederherstellen“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Befolge die in der App „Time Machine-Systemwiederherstellung“ angezeigten Anleitungen.
macOS neu installieren
In bestimmten Fällen ist es erforderlich, macOS neu zu installieren. Du kannst macOS neu installieren und deine Dateien und Benutzereinstellungen beibehalten.
Vergewissere dich, dass du mit dem Internet verbunden bist.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „macOS [Name] erneut installieren“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Folge den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wichtig: Wenn du aufgefordert wirst, eine Festplatte auszuwählen, wähle dein aktuelles macOS-Volume aus (in den meisten Fällen ist es das einzig verfügbare Volume).
macOS löschen und neu installieren
Wichtig: Führe diese Schritte nicht aus, wenn du deinen Mac eintauschen, verkaufen oder verschenken möchtest. Verwende stattdessen den Löschassistenten in macOS, um deinen Mac auf die Werkseinstellungen zurückzusetzen. Der Löschassistent entfernt all deine persönlichen Informationen, Aktivierungssperren und deinen verifizierten iCloud-Status von deinem Mac. Um den Löschassistenten zu verwenden, starte macOS, wähle Menü „Apple“ > „Systemeinstellungen“, klicke auf „Allgemein“ in der Seitenleiste (möglicherweise musst du nach unten scrollen), klicke auf „Übertragen oder zurücksetzen“ und dann auf die Taste „Alle Inhalte und Einstellungen löschen“. Folge danach den angezeigten Anleitungen.
Wenn du macOS löscht und neu installierst, werden deine Benutzeraccounts, Netzwerkeinstellungen und alle anderen Dateien und Ordner von deinem Mac gelöscht. Bevor du macOS löschst, solltest du versuchen, dich erneut an deinem System anzumelden, um alle Dateien zu sichern, die du behalten möchtest, indem du sie auf ein anderes Speichergerät kopierst. Notiere dir auch deine Netzwerkeinstellungen (in den Einstellung „Netzwerk“), damit das Herstellen der Verbindung nach der Neuinstallation von macOS einfacher ist.
Vergewissere dich, dass du mit dem Internet verbunden bist.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Festplattendienstprogramm“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Wähle im Festplattendienstprogramm in der Seitenleiste das Volume aus, das du löschen möchtest, und klicke dann in der Symbolleiste auf die Taste „Löschen“.
Gib in das Feld „Name“ den Namen für das Volume ein.
Klicke auf das Einblendmenü „Format“, wähle „APFS“ und klicke dann auf „Volumegruppe löschen“.
Klicke nach Abschluss des Löschvorgangs auf „Fertig“ und wähle dann „Festplattendienstprogramm“ > „Festplattendienstprogramm beenden“.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf die Option „macOS [Name] erneut installieren“, klicke auf „Fortfahren“ und folge den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Hinweis: Wenn du macOS löschst und erneut installierst, wird möglicherweise eine ältere Version von macOS installiert. Wähle Menü „Apple“ > „Systemeinstellungen“, klicke auf „Allgemein“ in der Seitenleiste (möglicherweise musst du nach unten scrollen) und klicke dann auf „Softwareupdate“, um die installierte Version auf die neueste Version von macOS zu aktualisieren.
Sicherheitsrichtlinien ändern
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Startsicherheitsdienstprogramm“.
Wähle das System aus, das du zum Festlegen der Sicherheitsrichtlinien verwenden möchtest.
Wenn das Volume verschlüsselt ist, klicke auf „Entsperren“, gib das Passwort ein und klicke dann auf „Entsperren“.
Klicke auf „Sicherheitsrichtlinien“.
Wähle eine der folgenden Sicherheitsoptionen aus:
Volle Sicherheit: Stellt sicher, dass nur das aktuelle Betriebssystem oder signierte Betriebssystemsoftware, der von Apple vertraut wird, ausgeführt werden kann. Für diesen Modus wird bei der Installation der Software eine Netzwerkverbindung benötigt.
Reduzierte Sicherheit: Alle Versionen signierter Betriebssystemsoftware, der bereits von Apple vertraut wurde, dürfen ausgeführt werden.
Wenn du „Reduzierte Sicherheit“ ausgewählt hast, wähle eine der folgenden Optionen (sofern erforderlich):
Verwaltung von Kernel-Erweiterungen verifizierter Entwickler durch Benutzer:innen erlauben: Diese Option gestattet die Installation von Software, die herkömmliche Kernel-Erweiterungen nutzt.
Fernverwaltung von Kernel-Erweiterungen und automatische Softwareupdates erlauben: Diese Option erteilt die Berechtigung zur Fernverwaltung herkömmlicher Kernel-Erweiterungen und Softwareupdates mit einer MDM-Lösung (Mobile Device Management).
Klicke auf „OK“.
Wenn du die Sicherheitsrichtlinien geändert hast, öffne das Einblendmenü „Benutzer:innen“ und wähle einen Adminaccount aus. Gib das Passwort für diesen Account ein und klicke auf „OK“.
Wähle Menü „Apple“ > „Neustart“.
Du musst deinen Mac neu starten, damit die Änderungen wirksam werden.
Mit „Volume teilen“ Dateien zwischen zwei Mac-Computern übertragen
Du kannst Dateien zwischen einem mit macOS-Wiederherstellung gestarteten Mac und einem anderen Mac austauschen, indem du ein Volume teilst und die beiden Computer mit einem USB-, USB-C- oder Thunderbolt-Kabel verbindest.
Verbinde die beiden Computer mit einem USB-, USB-C- oder Thunderbolt-Kabel.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Volume teilen“.
Wähle das Volume aus, das du teilen willst, und klicke auf „Jetzt teilen“.
Öffne auf dem anderen Mac ein Finder-Fenster und klicke in der Seitenleiste unter „Orte“ auf „Netzwerk“.
Doppelklicke im Fenster „Netzwerk“ auf den Mac, auf dem sich das geteilte Volume befindet. Klicke auf „Verbinden als“, wähle im Fenster „Verbinden als“ die Option „Gast“ aus und klicke dann auf „Verbinden“.
Übertrage die Dateien.
Nach dem Übertragen der Dateien wirfst du das Volume auf dem anderen Mac aus.
Klicke in der App „Volume teilen“ auf „Teilen beenden“.
Wähle „Volume teilen“ > „„Volume teilen“ beenden“.
Wiederherstellungsprotokoll anzeigen
Das Wiederherstellungsprotokoll enthält die von der macOS-Wiederherstellung protokollierten Meldungen. Du kannst die Meldungsarten festlegen, die angezeigt werden sollen, Meldungen filtern, um nach bestimmten Textstellen zu suchen, und das Wiederherstellungsprotokoll in einer Datei sichern.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Fenster“ > „Wiederherstellungsprotokoll“.
Klicke auf das Einblendmenü „Details“ und wähle dann die Meldungen aus, die angezeigt werden sollen:
Nur Fehlermeldungen anzeigen: Wähle diese Option, um nur Fehlermeldungen anzuzeigen.
Fehler- und Statusmeldungen anzeigen: Wähle diese Option, um Fehler- und Statusmeldungen anzuzeigen.
Alle Meldungen anzeigen: Wähle diese Option, um alle Meldungen anzuzeigen.
Gib zum Filtern der Meldungen den gesuchten Text im Feld „Filter“ ein.
Klicke zum Sichern des Wiederherstellungsprotokolls auf die Taste „Sichern“, wähle einen Speicherort für die Datei aus und klicke dann auf „Sichern“.
Wenn du das Wiederherstellungsprotokoll schließen möchtest, klicke oben links im Fenster auf .
Diagnosedatei von der macOS-Wiederherstellung erstellen
Wenn du mit dem Feedback-Assistenten ein Problem gemeldet hast, wirst du unter Umständen aufgefordert, eine Diagnosedatei von der macOS-Wiederherstellung bereitzustellen. Du kannst die Datei erstellen und sie auf einem externen Speichergerät sichern.
Schließe ein externes Speichergerät an deinen Mac an.
Drücke die Tastenkombination „Control-Option-Umschalt-Command-Punkt (.)“.
Wenn der Bildschirm blinkt, warte einen Moment, bis ein Dialogfenster angezeigt wird.
Verwende das Dialogfenster, um die Diagnosedatei von der macOS-Wiederherstellung auf dem externen Speichergerät zu sichern.
macOS-Wiederherstellung beenden
Dein Mac wird automatisch neu gestartet, wenn dein System über Time Machine oder eine Neuinstallation von macOS wiederhergestellt wird. In anderen Fällen musst du die macOS-Wiederherstellung manuell beenden (beispielsweise, wenn du deine Dateien sichern möchtest, bevor du macOS neu installierst, oder wenn du mit dem Startsicherheitsdienstprogramm eine Einstellung geändert hast).
In der App „Wiederherstellung“ auf deinem Mac kannst du einen der folgenden Schritte ausführen:
Mac neu starten: Wähle Menü „Apple“ > „Neustart“.
Anderes Startvolume auswählen, bevor der Mac neu gestartet wird: Wähle Menü „Apple“ > „Startvolume“, wähle ein Startvolume aus und klicke auf „Neustart“.
Mac ausschalten: Wähle Menü „Apple“ > „Ausschalten“.