Apple Watch – Benutzerhandbuch
- Willkommen
- Neue Funktionen
-
- Apps auf der Apple Watch
- Öffnen von Apps
- Ablesen der Uhrzeit
- Symbole für den Status
- Anzeigen von und Reagieren auf Mitteilungen
- Anzeigen von Widgets im Smart-Stapel
- Eingabe von Text
- Verbinden mit dem WLAN
- Verwenden der Apple Watch ohne das gekoppelte iPhone
- Einrichten und Verwenden eines Mobilfunkdienstes
-
- Wecker
- App Store
- Blutsauerstoff
- Rechner
- Kalender
- Kamerafernbedienung
- EKG
- Medikamente
- Memoji
- Musikerkennung
- News
- Jetzt läuft
- Erinnerungen
- Remote
- Kurzbefehle
- Sirene
- Aktien
- Stoppuhr
- Gezeiten
- Timer
- Tipps
- Übersetzen
- Vitalzeichen
- Sprachmemos
- Walkie-Talkie
-
- Informationen über Apple Wallet
- Apple Pay
- Einrichten von Apple Pay
- Tätigen von Käufen mit Apple Pay
- Verwenden von Apple Cash
- Karten verwenden
- Verwenden von Kundenkarten
- Öffentliche Verkehrsmittel
- Verwenden des Führerscheins oder eines staatlichen Ausweises (State ID)
- Schlüssel für Zuhause, ein Hotelzimmer und ein Fahrzeug
- Impfkarten
- Weltuhr
-
- VoiceOver
- Apple Watch mithilfe von VoiceOver konfigurieren
- Grundlagen für die Verwendung von VoiceOver auf der Apple Watch
- Apple Watch-Synchronisierung
- Steuern von Geräten in der Nähe
- AssistiveTouch
- Verwenden eines Brailledisplays
- Bluetooth-Tastatur verwenden
- Zoom
- Uhrzeitabfrage mit haptischem Feedback
- Anpassen der Textgröße und anderer visueller Einstellungen
- Anpassen der Einstellungen für die motorischen Fähigkeiten
- Konfigurieren und Verwenden von RTT
- Ändern der Audioeinstellungen mit den Bedienungshilfen
- Eingeben von Text, um zu sprechen
- Automatisches Auswählen fokussierter Apps
- Verwenden der Bedienungshilfen mit Siri
- Kurzbefehl für Bedienungshilfen
-
- Wichtige Informationen zur Sicherheit
- Wichtige Informationen zur Handhabung
- Nicht autorisierte Änderungen von watchOS
- Informationen zur Pflege der Armbänder
- FCC-Konformitätserklärung
- ISED-Konformitätserklärung (Kanada)
- Informationen zum Ultrabreitband
- Informationen zu Laserklasse 1
- Informationen zur Entsorgung und zum Recycling
- Apple und die Umwelt
- Copyright
Einführung in die App „Training“ auf der Apple Watch
Mit der App „Training“ 
auf der Apple Watch kannst du deine individuellen Trainingseinheiten verwalten. Du kannst konkrete Ziele setzen wie Zeit, Strecke oder Kalorien. Die Apple Watch verfolgt deine Fortschritte, spornt dich an und fasst deine Ergebnisse zusammen. Verwende die App „Fitness“ auf deinem iPhone, um deinen kompletten Trainingsverlauf anzusehen.
Training auswählen
Die App „Training“ bietet eine Reihe von Fitnessoptionen – von Cardio-Trainings wie HIIT (High Intensity Interval Training), Outdoor-Laufen und Crosstrainer bis hin zu Krafttrainings wie Funktionelles Krafttraining, Core-Training und Kickboxen. Du kannst sogar Trainings für bestimmte Sportarten wie Baseball, Basketball und Tennis starten.
Öffne die App „Training“ auf deiner Apple Watch und streiche nach unten zu dem gewünschten Training. Wenn du kein geeignetes Training findest, tippe auf „Training hinzufügen“.
Messwerte während eines Trainings anzeigen
Während eines Trainings zeigt die Apple Watch Messwerte wie aktiv verbrannte Kalorien, Herzfrequenz und Strecke an, damit du deine Fortschritte besser verfolgen kannst. Streiche während eines Trainings nach links, um deine Messwerte zu sehen.
Training anpassen
Wenn du ein Training ändern möchtest, bevor du es startest, tippe auf 
neben einem Training, um seine Einstellungen anzupassen.
Training mit Sportgerät
Deine Apple Watch kann mit kompatiblen Cardiogeräten für die Synchronisierung von Daten gekoppelt werden. Hierzu zählen beispielsweise Laufbänder, Crosstrainer, Indoor-Räder und vieles mehr. Auf diese Weise erhältst du genauere Daten über dein Training. Halte deine Apple Watch einfach dicht (wenige Zentimeter Abstand) an das kontaktlose Lesegerät am Sportgerät, wobei das Display zum Lesegerät weisen muss. Tippe dann auf dem Gerät auf die Starttaste, um zu beginnen.
Du möchtest mehr erfahren?