Dicas básicas de como utilizar a bengala longa

A bengala longa funciona como uma extensão do corpo da pessoa com deficiência visual. Se bem usada, dará informações sobre as variações no relevo do terreno como buracos, aclives, declives e escadas; antecipará obstáculos que estão abaixo da linha da cintura como móveis e alguns mobiliários urbanos e sensibilizará as pessoas a ajudarem com informações do ambiente, na travessia de ruas, na identificação de um ônibus e por aí vai…

Aqui, você terá orientações básicas para iniciar a utilização da bengala, porém, é importante que a pessoa com deficiência visual, tenha ela cegueira ou baixa visão, participe de uma avaliação na área de Orientação e Mobilidade.

A participação na avaliação e, se necessário, no programa de Orientação e Mobilidade garantirá que as necessidades de uma pessoa com cegueira ou baixa visão sejam atendidas por meio de estratégias, técnicas e procedimentos de acordo com cada especificidade.

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Dicas básicas de como higienizar a bengala longa

Antes de irmos para os procedimentos básicos de utilização da bengala, fica a sugestão para assistir um vídeo produzido pela nossa equipe do LARATEC abre em nova aba, com dicas de como higienizar a sua bengala.

Procedimentos básicos

Agora, vamos falar sobre alguns procedimentos na utilização da bengala. São orientações básicas associadas à atitudes que colaboram para uma transformação social positiva. Vamos a elas:

• Como medir: a medida da bengala é individualizada. A medida padrão é feita a partir da altura que vai do chão até a extremidade inferior do osso esterno (processo xifóide), mas podem ocorrer variações dependendo da marcha;
• Montar/desmontar: ao dobrar, mantenha-a próxima ao corpo e na posição vertical. A desmontagem inicia-se pelo cabo e é feita gomo por gomo. Evite ficar movimentando-a, isto poderá machucar as pessoas ao redor;
• Em pé: coloque a bengala na posição vertical, próxima ao corpo. Deixá-la estendida pode causar acidentes ou danificar a bengala, no caso de alguém tropeçar;
• Sentado: acomode a bengala apoiada no chão, entre as pernas e encostada no ombro – desta forma ela não será um obstáculo entre seu rosto e o rosto de outra pessoa, quando conversarem. Evite colocar a bengala sobre a mesa – é anti-higiênico e pode contaminar objetos e alimentos;
• Ao guardar: se for desmontar a bengala, coloque-a dentro da bolsa ou mochila acondicionada em uma sacola plástica. Não coloque a bengala no bolso das calças ou outras peças do vestuário – isto sujará a roupa;
• Dentro de uma sala: deixá-la montada em pé ao lado do batente da porta, encostá-la em algum canto da parede ou acomodá-la (de preferência dobrada) embaixo da sua cadeira;
• Ao andar com outras pessoas: se você estiver seguro e confortável com a ajuda de um guia, pode colocar a bengala na posição diagonal, na frente do corpo, mas se não é esta a situação, você pode fazer uma leve varredura no chão com a bengala (somente à frente do seu corpo);
• Identificação/customização: em ambientes ou situações onde circulam muitas pessoas com deficiência visual (cegueira e baixa visão), é recomendável identificar a bengala com algum adesivo, chaveiro ou etiqueta com o nome;
• Recusar ou adequar ajuda: caso receba a interferência de uma pessoa a qual não solicitou ajuda, desvencilhe-se com educação e bom humor. Se a ajuda é necessária e foi oferecida de maneira inadequada (agarrando o braço da pessoa com deficiência visual ou tentando conduzi-la pela bengala), oriente a maneira correta – a pessoa com deficiência visual é quem deve segurar no braço do guia.

Lembre-se, estas são orientações básicas para iniciar a utilização da bengala longa e algumas atitudes que colaboram para uma transformação social positiva.

Autonomia e independência na rua e na utilização de transporte público é uma grande responsabilidade. Não coloque a integridade física de uma pessoa com cegueira ou baixa visão em risco!

Bengala verde

Algumas pessoas fazem uma customização da bengala, ou seja, enfeitam com adesivos, acessórios ou pintam na sua cor favorita. Porém, há uma função diferente na utilização da cor verde: esclarecer a sociedade sobre as especificidades da baixa visão.

E quem fará isto? As pessoas com baixa visão que utilizam a bengala verde.

As pessoas com baixa visão são os protagonistas desta história e cada vez que esclarecem alguém sobre suas questões, contribuem para uma transformação social importante.

Sabemos que determinadas patologias trazem uma restrição visual importante e que algumas pessoas, mesmo sem nenhuma orientação, já sentem a necessidade de utilizar uma bengala. Porém, seria importante passar por uma avaliação na área de Orientação e Mobilidade.

Para as pessoas com baixa visão, a indicação da bengala é feita somente após uma avaliação da visão residual destas pessoas em diferentes ambientes, internos e externos; condições climáticas; diferentes relevos do terreno; luminosidades e dificuldades enfrentadas no cotidiano da vida pessoal e social.

Mais informações sobre o movimento da bengala verde, acesse o site bengalaverde.org.br abre em nova aba.

E-book Caminhando Juntos

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