Papers by Martin Seligman
Oxford Handbooks Online, 2009
Treating and Preventing Adolescent Mental Health Disorders, 2005
This contribution addresses positive youth development with respect to mental illness and mental ... more This contribution addresses positive youth development with respect to mental illness and mental health.We discuss positive characteristics of youth and their settings and how these are related to thriving.We summarize what is known about programs and institutions that promote positive development. In conclusion, we take stock of what we know and what we do not know.
Oxford Clinical Psychology, 2015
In this chapter examines learned optimism in children and examines a depression prevention progra... more In this chapter examines learned optimism in children and examines a depression prevention program for children. It focuses on two related cognitive-behavioral risk factors for depression in children; learned helplessness and pessimistic explanatory style. It briefly profiles childhood depression and outlines the nature of learned helplessness and pessimism in children, before offering two conceptualizations of learned optimism.
Determinados aspectos del bienestar psicológico positivo, como el optimismo, se han identicado c... more Determinados aspectos del bienestar psicológico positivo, como el optimismo, se han identicado como activos de salud positivos, ya que se han asociado prospectivamente a los 7 parámetros de salud cardiovascular (SCV) y a una mejora de los resultados relacionados con la enfermedad cardiovascular. Las relaciones entre el bienestar psicológico y los trastornos cardiovasculares pueden producirse a través de vías biológicas, conductuales y psicosociales. Las intervenciones a nivel individual, como los programas basados en en el mindfulness o conciencia plena (también llamada atención plena o atención consciente) y las intervenciones psicológicas positivas han resultado prometedoras para modicar el bienestar psicológico. Además, en los lugares de trabajo se están utilizando intervenciones centradas en el bienestar para fomentar la SCV de los empleados, y dichas intervenciones constituyen un posible modelo para ampliar los programas de bienestar psicológico a comunidades y sociedades. Da...
Determinados aspectos del bienestar psicológico positivo, como el optimismo, se han identicado c... more Determinados aspectos del bienestar psicológico positivo, como el optimismo, se han identicado como activos de salud positivos, ya que se han asociado prospectivamente a los 7 parámetros de salud cardiovascular (SCV) y a una mejora de los resultados relacionados con la enfermedad cardiovascular. Las relaciones entre el bienestar psicológico y los trastornos cardiovasculares pueden producirse a través de vías biológicas, conductuales y psicosociales. Las intervenciones a nivel individual, como los programas basados en en el mindfulness o conciencia plena (también llamada atención plena o atención consciente) y las intervenciones psicológicas positivas han resultado prometedoras para modicar el bienestar psicológico. Además, en los lugares de trabajo se están utilizando intervenciones centradas en el bienestar para fomentar la SCV de los empleados, y dichas intervenciones constituyen un posible modelo para ampliar los programas de bienestar psicológico a comunidades y sociedades. Da...
Positive Psychotherapy
Session One orients clients to the clinical milieu and clarifies client and clinician roles and r... more Session One orients clients to the clinical milieu and clarifies client and clinician roles and responsibilities. This session also teaches how to start the ongoing practice of cultivating gratitude through journaling positive experiences and appreciating the impact of gratitude on well-being. The two positive psychotherapy practices covered in this session are Positive Introduction and Gratitude Journal.
Positive Psychotherapy, 2018
The core feature of Session Three is to teach clients the Aristotelian concept of practical wisdo... more The core feature of Session Three is to teach clients the Aristotelian concept of practical wisdom, that is, the adaptive use of strengths to be used to live a good, meaningful, and virtuous life. These skills teach us how to adaptively apply our signature strengths in a balanced way to solve problems. The central positive psychotherapy practice covered in this session is Know- How of Strengths.
Self-Improvement, Flourish, May 2, 2011
Издательство Молодой ученый, 2021
A to Z of Classroom Behaviour, 2019
Judgment and Decision Making, 2018
Online, social media communication is often ambiguous, and it can encourage speed and inattentive... more Online, social media communication is often ambiguous, and it can encourage speed and inattentiveness. We investigated whether Actively Open Minded Thinking (AOT), a dispositional willingness to seek out new or potentially threatening information, may help users avoid these pitfalls. In Study 1, we determined that correctly assessing social media authors' traits was positively predicted by raters' AOT. In Study 2, we used data-driven methods to devise a three-dimensional picture of online behaviors of people high or low in AOT, finding that AOT is associated with thoughtful, nuanced, idiosyncratic actions and with resisting the typically fast pace of online interactions. AOT may be an important factor in accurate, socially responsible online behavior.
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