Elämä & Hyvinvointi

Uusimmat - Elämä & Hyvinvointi

Suomessa on yli 100 000 köyhää lasta – kysyimme asiantuntijoilta, millä keinoilla köyhyyttä voi vähentää

Köyhyys

Suomessa on yli 100 000 köyhää lasta – kysyimme asiantuntijoilta, millä keinoilla köyhyyttä voi vähentää

HS kertoi torstaina Riikasta, joka on yksi Suomen noin 126 000 köyhästä lapsesta. Mistä lapsiperheiden köyhyys johtuu, ja mitä sille voisi tehdä? Kysyimme asiantuntijoilta, jotka suosittelivat vahvojen julkisten palveluiden säilyttämistä.

Suuri osa ihonhoidosta on turhaa, sanoo ihotautilääkäri Terttuliisa Ahokas

Hyvinvointi

Suuri osa ihonhoidosta on turhaa, sanoo ihotautilääkäri Terttuliisa Ahokas

Parilla ihonhoitotuotteella pärjää vallan mainiosti, sanoo ihotautilääkäri Terttuliisa Ahokas.

HSTV testaa, onko Lenita Airiston päässä lisäke vai omat hiukset

http://static-gatling.nelonenmedia.fi/file/sites/default/files/img/a39453a80b7be6a925c023065e490736786a4a24-2675326-Minun%20Tyylilläni%20Lenita%20Airisto%20Final%203_1_09.jpg
Minun tyylilläni

HSTV testaa, onko Lenita Airiston päässä lisäke vai omat hiukset

Pian on syytä juhlaan! Ensi vuonna itsenäinen Suomi täyttää 100 vuotta. Ja vuoden ensimmäisenä päivänä Lenita Airisto täyttää 80 vuotta. Mutta. Moni on epäillyt Airiston muhkeaa tukkalaitetta peruukiksi tai lisäkkeiksi. HSTV testaa epäilyn.

Pelottaako oksentaminen? – sairaalloinen pahoinvoinnin pelko rajoittaa elämää monin tavoin

Oksentamista sairaalloisesti pelkäävä välttää viimeiseen asti tilanteita, jotka voivat aiheuttaa huonon olon.
Pelko

Pelottaako oksentaminen? – sairaalloinen pahoinvoinnin pelko rajoittaa elämää monin tavoin

Emetofobiasta kärsivä karttaa matkustelua, huvipuistoja, tiettyjä ruokia ja jopa läheisiään. Se voi myös lykätä lapsen hankkimista.

Kaveri ruskettuu mutta itse vain palat – ihotautilääkäri kertoo, miksi

Aurinkorasvassa ei kannata säästellä. Pahimmillaan polttamat voivat tulehtua pahastikin.
Aurinko

Kaveri ruskettuu mutta itse vain palat – ihotautilääkäri kertoo, miksi

Jos kärähtää auringossa niin pahasti, että ihoon nousee rakkuloita, kannattaa mennä lääkäriin.

Punnan romahdus houkuttelee suomalaisia­ Lontooseen – Ebookersissa varausten määrä kasvoi yli 260 prosenttia

Lentomatkustaminen

Punnan romahdus houkuttelee suomalaisia­ Lontooseen – Ebookersissa varausten määrä kasvoi yli 260 prosenttia

Ebookersin lentovaraukset Suomesta Britanniaan kasvoivat Britannian brexit-äänestyksen jälkeisinä päivinä peräti 263 prosenttia.

Kymmenet jäävät vuosittain kiinni tupakoinnista Finnairin koneen vessassa, mutta seksi on erittäin harvinaista

Matkailu

Kymmenet jäävät vuosittain kiinni tupakoinnista Finnairin koneen vessassa, mutta seksi on erittäin harvinaista

HS selvitti vastauksen kaikkeen, mitä olet aina halunnut tietää lentämisestä, mutta et ole kehdannut kysyä.

Treeni puolessa tunnissa – viisi nopeaa vaihtoehtoa

Juoksu

Treeni puolessa tunnissa – viisi nopeaa vaihtoehtoa

Kesäviikkoina on aikaa ja valoa treenata, mutta moni meistä haluaa tehdä ajallaan paljon kaikkea muutakin.

Puukirkkojen ja karjalaistalojen Kiži on Venäjän Karjalan tunnetuin matkakohde

Kristuksen kirkastumisen kirkko on Kižin saaren sydän ja maamerkki. Sen 22 hopeapaanuista kupolia loistavat pitkälle.
Matkailu

Puukirkkojen ja karjalaistalojen Kiži on Venäjän Karjalan tunnetuin matkakohde

Ainutlaatuiselle museosaarelle Äänisen rannalla voi tehdä myös omatoimimatkoja.

Luontomatka lähelle kannattaa – tässä ovat Etelä-Suomen 14 parasta lähiretkikohdetta

Matkailu

Luontomatka lähelle kannattaa – tässä ovat Etelä-Suomen 14 parasta lähiretkikohdetta

Jos luonto on vieras, aloita lähipuistosta, neuvoo suosittu lähiretkibloggaaja Tiina Vekama.

Ei ole olemassa vanhemmuutta ilman syyllisyyttä – eikä pidäkään olla

Blogi

Ei ole olemassa vanhemmuutta ilman syyllisyyttä – eikä pidäkään olla

Syyllisyyttä on syyttä tunteena kaltoinkohdeltu, ja se koetaan usein virheellisesti merkiksi huonosta vanhemmuudesta. Vaikka syyllisyys on tunteena epämukava, sille on tärkeä paikkansa, kirjoittaa Maaret Kallio.

KonMari-filosofia muutti Leila Pohjolaisen elämän – ensin lähtivät turhat tavarat, seuraavaksi hän luopuu kodistaan

Leila Pohjolaisen kotona ei ole sijaa turhille papereille.
Elämä

KonMari-filosofia muutti Leila Pohjolaisen elämän – ensin lähtivät turhat tavarat, seuraavaksi hän luopuu kodistaan

Kun luovut turhasta tavarasta, elämä mullistuu, väittävät KonMari-menetelmään hurahtaneet. Niin kävi Leila Pohjolaiselle ja Liisa Liinamolle: toinen luopuu työstään, toinen kodistaan.

Tyytymisen aika on ohi

Kolumni

Tyytymisen aika on ohi

Riemukas elämä antaa voimia ja ideoita. Ennen kaikkea nautiskelu on tärkeää siksi, että elämä olisi ihanaa, kirjoittaa kolumnissaan Rosa Meriläinen.

Viidesti eronnut pariterapeutti: Naimisiinmenoon ladataan liikaa odotuksia

Parisuhde

Viidesti eronnut pariterapeutti: Naimisiinmenoon ladataan liikaa odotuksia

Heidi Valasti on pariterapeutti, joka on itse eronnut monta kertaa. Hänen mielestään kaikki kumppanit ovat olleet oikeita – eikä mitään vääriä ole olemassakaan. Valasti vierailee HSTV:n Arka paikka -ohjelmassa kello 11.

Ihminen eläytyy hyvään kertomukseen koko kehollaan

Lukeminen

Ihminen eläytyy hyvään kertomukseen koko kehollaan

Ihminen eläytyy hyvään kertomukseen koko kehollaan. Se voi kannustaa hyvään – tai johtaa harhaan.

Miksi lapsen itku vangitsee huomion? Asiantuntija vastaa

Kohta alkaa huuto.
Elämä

Miksi lapsen itku vangitsee huomion? Asiantuntija vastaa

Miksi lapsen itku vangitsee huomion? Psykologian professori James Green Connecticutin yliopistosta vastaa.

Ruuan ei aina pidä olla hyvää, sanoo ravitsemusterapeutti

Ruoka

Ruuan ei aina pidä olla hyvää, sanoo ravitsemusterapeutti

”Tapaan ihmisiä, jotka ovat niin taitavia kokkeja, etteivät he malta jättää syömistä yhteen lautaselliseen”, sanoo ravitsemusterapeutti Hanna Partanen.

Jäikö opiskelupaikka saamatta? Psykologi muistuttaa, että et ole yksin

Pääsykokeisiin osallistuneet pääsevät pian piinasta, kun tiedot korkeakoulut julkistavat tiedot uusista opiskelijoistaan tällä viikolla.
Opiskelu

Jäikö opiskelupaikka saamatta? Psykologi muistuttaa, että et ole yksin

Monella nuorella on käsillä ehkä koko vuoden jännittävimmät päivät, kun tiedot korkeakoulujen opiskelijavalinnoista julkaistaan. Juttu on uusinta viime vuodelta.

Kasvikset saadaan muistuttamaan lihaa lisäaineiden avulla – onko se terveellistä?

Monet kasvisvalmisteet, kuten seitanpihvit, Quorn-fileet ja soija näyttävät erehdyttävästi lihalta.
Lihankorvikkeet

Kasvikset saadaan muistuttamaan lihaa lisäaineiden avulla – onko se terveellistä?

Moni ajattelee, että puhdas ja luonnollinen ruoka on prosessoimatonta ja vailla kemikaaleja. Mitä tekee kasvissyöjä, kun lihan ja maidon korviketuotteet ovat täynnä lisäaineita?

Kolesteroli imeytyy eri tavalla eri ihmisiin – lääkäri vastaa, montako kananmunaa kannattaa päivässä syödä

Kananmunien sisältämä kolesteroli on puhuttanut jo vuosikymmeniä.
Ruoka

Kolesteroli imeytyy eri tavalla eri ihmisiin – lääkäri vastaa, montako kananmunaa kannattaa päivässä syödä

Jos ahmii leivonnaisia, saattaa huomaamattaan saada parinkin kananmunan annoksen kolesterolia.

Ylikunto tekee arjesta painajaista – oireet voivat iskeä aloittelevaankin treenaajaan

Joosua Visuri pitää yhä taukoa liikunnasta, mutta treenaaminen siintää jo haaveissa.
Kuntoilu

Ylikunto tekee arjesta painajaista – oireet voivat iskeä aloittelevaankin treenaajaan

Ylikunto vaanii muitakin kuin huippu-urheilijoita. Joosua Visuri sairastui niin vakavasti, että liikunta kiellettiin häneltä kokonaan.

Tiedekin vahvistaa, että hortoilu on järkevää – esittelyssä seitsemän villiyrttiä, jotka kohentavat terveyttä

Nokkosesta voi tehdä vaikka keittoa.
Terveys

Tiedekin vahvistaa, että hortoilu on järkevää – esittelyssä seitsemän villiyrttiä, jotka kohentavat terveyttä

Hortoilu eli villivihannesten kerääminen on yleistynyt. Nokkonen, voikukka ja muut tutut rikkaruohot eivät ole vain kansanlääkinnässä käytettyjä, vaan niiden terveysvaikutuksilla on tieteellistäkin pohjaa.

”Kyllä tämä tästä vielä” – Rakkaus ja pelko saavat uhrin jäämään väkivaltaiseen suhteeseen

Parisuhde

”Kyllä tämä tästä vielä” – Rakkaus ja pelko saavat uhrin jäämään väkivaltaiseen suhteeseen

Väkivaltaisuus parisuhteessa kehittyy pienistä viitteistä pikkuhiljaa vakavammaksi, kertoo psykoterapeutti Suvi Laru.

Tällaista on elämä täysin vegaanisessa lapsiperheessä – ”Onhan sekaruuan syöminenkin valinta”

Oivi Kauppila syö äitinsä Elina Kauppilan tekemää spagettia. Kaikki perheessä ovat vegaaneja.
Ruokavaliot

Tällaista on elämä täysin vegaanisessa lapsiperheessä – ”Onhan sekaruuan syöminenkin valinta”

Elina Kauppilan 6- ja 4-vuotiaat pojat ovat äitinsä tapaan vegaaneja. Mutta onko oikein, että vanhemmat rajoittavat lastensa ruokavaliota eettisistä syistä?

Älä raavi – kylmä kääre tai kortisonivoide hoitaa kesäkutinan parhaiten

Allergia

Älä raavi – kylmä kääre tai kortisonivoide hoitaa kesäkutinan parhaiten

Kutiseeko itikanpisto tai aurinkoihottuma? Raapiminen vain pahentaa tilannetta, sanoo allergianeuvoja Anne Vuorenmaa.

Tutut ruoat voivat vaikuttaa lääkkeiden tehoon – vältä greippiä kolesterolilääkkeiden kanssa

Terveys

Tutut ruoat voivat vaikuttaa lääkkeiden tehoon – vältä greippiä kolesterolilääkkeiden kanssa

Monet lääkeaineet reagoivat yllättävästi tuttujen ruoka-aineiden kanssa. Esimerkiksi greippimehu voi nostaa kolesterolilääkkeen pitoisuuden elimistössä jopa kymmenkertaiseksi.

Ruuan kuvaaminen kannattaa: lisää ateriasta saatavaa nautintoa

Ruokakuvaus

Ruuan kuvaaminen kannattaa: lisää ateriasta saatavaa nautintoa

Kaikkea ei silti kannata mekaanisesti kuvata, koska se voi heikentää omaa muistikuvaa.