Plezanje

Plezanje je ena od naravnih oblik gibanja, pri katerem se premikamo navzgor, kvišku, ali tudi navzdol, pomagajoč si z nogami in rokami.

Zvrsti plezanja

Plezanje lahko glede način izvajanja razvrstimo v štiri podzvrsti: alpinizem, športno plezanje, balvansko plezanje, urbano plezanje.

Alpinizem

Martina Čufar na tekmi za svetovni pokal - Edinburgh

skalno plezanje
ledno plezanje
plezanje snežno-lednih smeri
plezanje kombiniranih smeri - drytooling

Športno plezanje

plezanje po umetnih stenah
plezanje v naravnih plezališčih

Balvansko plezanje

Ledno plezanje

plezanje na umetni steni
plezanje na naravnih balvanih

Urbano plezanje

plezanje po urbanih objektih
rekreacijsko plezanje po drevesih

Hitrostno plezanje

Glede na način napredovanja plezanje delimo na:

Plezalne ocene

Plezalci ocenijo težavnost smeri, ki jih preplezajo. Plezalne ocene se razlikujejo od države do države, kot tudi po zvrsti plezanja. K plezalnim ocenam pa lahko dodamo način, kako smo preplezali smer.

Smer je lahko preplezana na več načinov

Na pogled. Smeri plezalec od prej ne pozna, je torej še nikoli ni plezal in tudi nikogar ni videl plezati v njej. Prepleza jo v prvem poizkusu, brez predhodnega študija, od tal do vrha s sprotnim nameščanjem varovanja.
Na Flash. Plezalec ima lahko informacije o smeri, lahko gleda drugega plezalca, vendar smer prepleza v prvem poskusu.
Vzpon z rdečo piko. Plezalec je smer že plezal ali pa mu ne uspe smeri preplezati v prvem poizkusu. Končni vzpon mora biti prav tako opravljen v enem poizkusu od tal do vrha s sprotnim nameščanjem varovanja. Plezalec ne sme med vzponom počivati v klinih ali izven smeri. Če pade se mora vrniti na izhodišče, potegniti vrv iz klinov in pričeti znova.
Vzpon z rdečim krogom. Plezalec smer prepleza prosto, s tem da je med plezanjem padel. Soplezalec ga spusti do prvega počivališča ali na varovališče, od koder nadaljuje plezanje, ne da bi pri tem potegnil vrv iz klinov. Ta način pride v poštev samo pri plezanju v visokih stenah. V športnem plezanju se štejejo samo prvi trije načini.
Plezanje z varovanjem, nameščenim od zgoraj (top rope). Plezalca med plezanjem varujemo z vrvjo preko sidrišča na vrhu smeri. Ta način se uporablja za začetnike in za študij smeri.

Plezalna oprema

Glavni članek: plezalna oprema.

Vrvna tehnika

V plezanju se v osnovi uporabljajo naslednji vozli:

Predvsem v alpinizmu se uporabljajo tudi drugi vozli na primer garda vozel, švicarski škripec ...