Koordinasjon
samspillet mellom sanser, nerver og muskler
Snever: Denne artikkelen er snevrere enn hva tittelen skulle tilsi. Den dekker kun ett eller få av de emner man kunne forvente skulle bli behandlet under dette oppslagsordet. |
Kildeløs: Denne artikkelen mangler kildehenvisninger, og opplysningene i den kan dermed være vanskelige å verifisere. Kildeløst materiale kan bli fjernet. Helt uten kilder. (10. okt. 2015) |
Koordinasjon er samspillet mellom sanser, nerver og muskler i en bevegelse. Det finnes 6 koordinative egenskaper:
Balanse
redigerAvhengig av sanseorganer som likevektsansen, synssansen og trykk- og berøringssansen.
Rytme
redigerForm for gjentakelse.
Reaksjonsevne
redigerEvnen til å fange opp en stimulus og omsette den til en så rask og hensiktsmessig bevegelse som mulig. Eks: startskudd på 100 meter. Syn- og hørselssansens spiller en stor rolle.
Rom-orientering
redigerEvnen til å kontrollere bevegelsesretningen i rommet. Dette er meget viktig i for eksempel stuping, turn, freestyle hopp og ridning.
Koordinering mellom øye - hånd eller øye - fot
redigerSamspill mellom synet og styring av håndas eller fotens bevegelser.
Tilpasset kraftinnsats og spenningsnivå
redigerSignaler om veksling mellom belastning og avspenning.
Denne artikkelen er en spire. Du kan hjelpe Wikipedia ved å utvide den.