Dalai Lama XIV

Tenzin Gyatso, 14th Dalai Lama, pilnai – Jo Didenybė Tenzinas Giatso, XIV Dalai Lama, g. 1935 – Tibeto vyriausybės tremtyje vadovas, Tibeto budizmo dvasinis vadovas, Nobelio taikos premijos laureatas (1989).

Dalai Lama XIV (2012)

Sentencijos

Apie meilę

1. Budistams meilė kyla aiškiai suvokus, kad šalia gyvena kitas žmogus ir reikia gerbti jo teisę būti laimingu. Tačiau tas jausmas yra apvalytas nuo asmeniškumų, atsietas nuo konkrečios asmenybės.
2. Įvertink tai, kad didžioji meilė ir didieji pasiekimai visada lydimi didelės rizikos.
3. Manau, kad meilė, užuojauta ir atlaidumas yra bet kurios religijos pagrindas, nepriklausomai nuo jos filosofinių doktrinų ar puoselėjamų tradicijų.
4. Meilė ir užuojauta yra būtinybė, o ne prabanga. Be jų žmonija neišgyventų.
5. Romantinės meilės idealizavimas gali nuvesti į kraštutinumą. Ji priklauso fantazijos sričiai, yra nepasiekiama ir gali sukelti didelį nusivylimą. Tai nėra pozityvus dalykas.

Apie žmogų

1. Bendrauti su pozityviai mąstančiais asmenimis. Nors žmogus pats atsakingas už savo jausmus ir veiksmus, tačiau kiti žmonės gali daryti jam įtaką. Optimistiški, pozityvūs, plačių pažiūrų žmonės niekada neišjuoks, o parems ir padrąsins.
2. Vieni žmonės stori, kiti ploni. Kai kurie labai gražūs ar labai protingi. Bet jei užfiksuotume visus tuos žmones rentgeno aparatu, pamatytume tik eilę vienodų skeletų su tuščiomis akiduobėmis.
3. Žmogus. Nes jis aukoja savo sveikatą, kad uždirbtų daugiau pinigų. Paskui jis aukoja pinigus, kad atstatytų savo sveikatą. O tada būna taip susirūpinęs dėl savo ateities, kad nesidžiaugia dabartimi. Viso to rezultatas: žmogus negyvena nei dabartyje, nei ateityje. Jis gyvena taip, tarsi niekada nemirtų. Ir galiausiai numiršta taip, tarsi nebūtų gyvenęs.
4. Žmonės buvo sukurti tam, kad juos mylėtų, o daiktai buvo sukurti tam, kad jais naudotųsi. Šiandien pasaulyje tiek chaoso yra dėl to, kad mes naudojamės žmonėmis, o mylime daiktus.

Kitos

1. Akis už akį... ir visi mes esame akli.
2. Beprasmiška tikėtis šypsenos iš kitų tokiam žmogui, kuris pats nesišypso.
3. Būkite geri, jei tai įmanoma. O tai įmanoma visada.
4. Gyvenimo prasmė – daryti gera žmonėms.
5. Gyventi šia akimirka. Praeitis negali būti pakeista, o ateitis negali būti kontroliuojama, todėl reikia gyventi dabar. Per daug negalvojantis apie ateitį žmogus yra laimingesnis, gali labiau džiaugtis kiekviena nauja diena.
6. Jei problemą galima išspręsti, neverta dėl jos nerimauti. Jei problema – neišsprendžiama, dėl jos nerimauti yra beprasmiška.
7. Jeigu manai, jog esi per mažas, kad kažką pakeistum, pabandyk miegoti su uodu.
8.  Kad gyventume laimingi, mums nereikia didesnio kiekio pinigų, mums nereikia daugiau šlovės, mums nereikia tobulo kūno ir netgi idealaus partnerio. Tiesiog dabar pat, šią akimirką mes turime protą, kurio visiškai pakanka, kad pasiektume absoliučios laimės būseną.
9. Kai ką nors prarandi, neprarask ir pamokos.
10. Kai mus ištinka tragedija, galime reaguoti dvejopai: arba prarasti viltį ir pasiduoti žalingiems įpročiams, arba priimti iššūkį ir surasti vidinę stiprybę.
11. Kai tik supranti, kad suklydai, iš karto imkis veiksmų, kad pataisytum klaidą.
12. Kančia ... yra mūsų pačių nežinojimo pasekmė.
13. Kartais tylėjimas yra pats geriausias atsakymas.
14. Kiekvienas žmogus širdyje nešiojasi viltį. Jei kartais ji žlunga, tai jokiu būdu nereiškia, kad žlugo viskas.
15. Laimė ne turėti, bet nenorėti turėti.
16. Mano požiūris į religiją paprastas: nėra būtinybės statyti didingas bažnyčias, taip pat nėra jokio reikalo kurti sudėtingas filosofijas. Širdis – štai mūsų bažnyčia, gerumas – štai mūsų filosofija.
17. Mes iš tiesų nugalime savo priešus tada, kai paverčiame juos draugais.
18. Mes nesukursime taikos Žemėje, jei pirmiau nesukursime jos savo širdyje…
19. Mes privalome atlikti tyrimą ir priimti jo rezultatus. Net paties Budos žodžiai turi būti atmesti, jei neatlaiko patikrinimo.
20. Miegas – geriausia meditacija.
21. Mūsų gyvenimo tikslas – padėti kitiems. Jeigu negali padėti, tuomet bent jau nekenk.
22. Ne vien budistinis požiūris, bet ir sveikas protas sako, jog jei buvo pradžia, bus ir pabaiga. Tai visiškai logiška, toks dėsnis, tokia gamta. Iš pradžių įvyko didysis sprogimas ar kas nors panašaus, po to prasidėjo evoliucija. Turi ateiti ir pabaiga. Nors man atrodo, kad iki jos dar keli milijonai metų.
23. Neleisk nedideliam konfliktui sugadinti puikių santykių.
24. Nėra kelių į laimę, kelias yra laimė.
25. Padėkite kitiems, jei tai įmanoma. O jei neįmanoma, bent jau nekenkite.
26. Pasidalink savo žiniomis. Tai kelias tapti nemirtingam.
27. Prisiminkite, kad negauti to, ko norisi, kartais yra laimė.
28. Ryšiai, kurie grindžiami tik seksualiniu pasitenkinimu, yra kaip namas ant ledo pamatų. Kai tik ledas ištirps, namas sugrius.
29. Savo sėkmę vertink pagal tai, ką turėjai paaukoti, kad ją pasiektum.
30. Siekdami pilnatvės ir laimės, žmonės renkasi skirtingus kelius. Vien todėl, kad žmonės nėra tavo kelyje, dar nereiškia, kad jie pasiklydo.
31. Taigi išlavinto proto paskirtis – nustatyti teigiamą ir neigiamą kiekvieno įvykio ar veiksmo potencialą, kuris gali nulemti geras ar blogas pasekmes ateityje ir nuo kurio priklauso mūsų laimė bei gerovė.
32. Taisykles žinok gerai, tuomet galėsi jas efektyviai laužyti.
33. Tikras dviejų žmonių ryšys – tai atsakomybė ir įsipareigojimas vienas kitam.
34. Tikslas yra ne būti geresniam už kitą, bet būti geresniam už ankstesnį save.
35. Vadovaukitės trimis taisyklėmis: gerbkite save, kitus ir būkite atsakingi už savo veiksmus.
36. Vietoj to, kad stebėtumeisi KODĖL tai nutiko tau, susikoncentruok į tai, kodėl tai nutiko būtent TAU.