Testtömegindex
A testtömegindex (rövidítve TTI[1] vagy BMI /angol: body mass index/, ritkább elnevezéssel Quetelet-index) egy statisztikai mérőszám, az egyén testmagasságának és -tömegének arányát méri. Kiszámítása során a kilogrammban megadott testtömeget osztják a méterben mért testmagasság négyzetével.
![{\displaystyle {\mbox{TTI}}={\frac {{\mbox{testtömeg}}~[{\mbox{kg}}]}{{\mbox{testmagasság}}^{2}~[{\mbox{m}}^{2}]}}}](https://wikimedia.org/api/rest_v1/media/math/render/svg/bfeec9f095e261f98f204ec377ba5c722519c956)
A testtömegindexet ma széles körben alkalmazzák az egészséges testsúly, túlsúlyosság vagy soványság meghatározására. Újabban módosítását javasolják, mivel több testalkatnál félrevezetően torzíthat.[2][3] A módszert egy belga származású polihisztor, Adolphe Quetelet fejlesztette ki 1830 és 1850 között.
Alkalmazása
[szerkesztés]Habár nem a tényleges testzsír-százalékot mutatja, hasznos lehet egy egészséges testsúly meghatározásánál, figyelembe véve a magasságot. Mivel könnyű kiszámolni, a TTI-t széles körben alkalmazzák a túlsúlyosság felmérésére a lakosság körében, ugyanakkor például sportolóknál – akik az átlagosnál nagyobb zsírmentes izomtömeggel rendelkeznek – a szám torzíthat és indokolatlan esetben is túlsúlyt jelezhet.
A soványság, illetve elhízás megállapítása a TTI alapján, felnőttekre vonatkoztatva (a WHO szerint):
| Testtömegindex (kg/m²) | Testsúlyosztályozás |
|---|---|
| < 16 | súlyos soványság |
| 16 – 16,99 | mérsékelt soványság |
| 17 – 18,49 | enyhe soványság |
| 18,5 – 24,99 | normális testsúly |
| 25 – 29,99 | túlsúlyos |
| 30 – 34,99 | I. fokú elhízás |
| 35 – 39,99 | II. fokú elhízás |
| ≥ 40 | III. fokú (súlyos) elhízás |
A TTI-t sokszor táblázatos formában teszik közzé, melyben a függőleges tengely a magasságot, míg a vízszintes a testtömeget mutatja, az egyes kategóriákat pedig különböző színű sávokkal jelölik.
Gyermekek
[szerkesztés]Gyermekek esetében a fent említett kategóriák nem használhatók. Náluk percentilis táblázatot alkalmaznak, mely azt mutatja meg, hogy az azonos nemű és életkorú gyermekek hány százalékának kisebb a testtömegindexe, mint a vizsgált egyénnek. Az 50-es percentilis az átlagos TTI-nek felel meg. A 97-esnél nagyobb percentilis kóros elhízásra utal, a 3-asnál kisebb pedig jelentős súlyhiányra. Magyarországon a 3. és 97. percentilis határai újszülötteknél 10,7 és 15,1; hatéveseknél 12,9 és 19,7 kg/m².
Idősek
[szerkesztés]Idősek normál TTI [BMI] értéke nagyobb, mint a fiataloké, középkorúaké: 24–29 kg/m².
A testtömegindex számítás korlátai, kritikája
[szerkesztés]A BMI-képlet hiányosságaira már megalkotója, Adolphe Quetelet is felhívta a figyelmet az 1840-es években. A 2010-es évektől tudományos kutatók újra kritizálják használatát.[2][3] Az Oxfordi Egyetem[4] matematikusai szerint a testtömegindex a magasabb embereket szisztematikusan kövérebbnek, az alacsonyabbakat viszont soványabbnak mutatja. Magyarázatuk szerint az ember háromdimenziós, a nagyobb testre egyenletesen rakódik rá súly, ami köbösen nő, a hagyományos index képlete viszont nem így számol. A testtömegindex emellett nem veszi figyelembe a testtömeget alkotó összetevők minőségét és a testalkatot sem. Mivel a zsírnak, az izomnak és a csontnak különböző a sűrűsége, így a fajsúlya is. Egy vékony csontú, kevesebb izommal rendelkező ember például sokkal több zsírt visel magán, mint egy ugyanolyan testtömeg indexű, de kisportolt, erős csontozatú személy. Tehát a TTI megtévesztő túlsúlyosságot jelez például a testépítőknél, illetve egyéb izmosabb alkatú embereknél. A kutatók szerint a testtömegindex számos esetben félrevezető lehet, és csak korlátozottan alkalmas az egészségi állapot és a túlsúlyosság mértékének szakszerű megállapítására. Mai, széles körű, orvosi alkalmazásának veszélye, hogy pl. magas embereket tévesen túlsúlyosnak minősítenek, pedig még a normális tartományban van a testtömegük, míg bizonyos alacsony embereket normál testtömegűnek, pedig esetleg már van rajtuk túlsúly. A túlsúlyosság mértékének megállapítására a valós fittségi állapotot sokkal precízebben mutató módszerek léteznek, mint például a kalipperes zsírszázalékmérés, illetve a még pontosabb terheléses oxigénfogyasztás-mérés. Ezek mérése azonban bonyolultabb, több időt és drágább eszközöket igényel, elterjedésük a mindennapi orvosi használatban nehezebb.
Javaslat a testtömegindex számítás módosítására
[szerkesztés]Az Oxfordi Egyetem[4] matematikusai szerint a testtömeg / magasság2 helyett helyesebb volna a testtömeg / magasság2,5 formulát használni. A képlet elé egy állandó változót is ajánlanak, amely biztosítja, hogy egy átlagos magasságú embernél (170 centiméter) a hagyományos BMI-érték egyezzen meg az új BMI-értékkel.
A javasolt új formula: BMI = 1,3 x testtömeg (kilogramm) / magasság (méter)2,5[5]
Források
[szerkesztés]- WHO: Global Database on Body Mass Index
- Maródi László (szerk.): Gyermekgyógyászat. 2. bőv., átd. kiadás. Medicina Könyvkiadó, Budapest, 2002. ISBN 963-242-689-4
- Székács Béla (szerk.): Geriátria. Az időskor gyógyászata. Semmelweis Kiadó, Budapest, 2005. ISBN 963-9214-54-X
- origo.hu: Megváltoztatják a testtömegindexet 2013-01-21
- A BMI index használhatatlan
- Prof. Nick Trefethen: Új BMI számítási javaslat, 2013, Economist [1]
Külső hivatkozások
[szerkesztés]- A testtömegindex hátulütői
- Testtőmeg-index kalkulátor
- TTI kalkulátor a Magyar Nemzeti Szívalapítvány honlapján
- TTI kalkulátor gyermekekre
- Útmutató és táblázatok a gyermekkori tápláltság megítéléséhez
- Miért nem jelent pontos adatot a TTI-szám?
- Új, módosított (oxfordi) TTI-kalkulátor
Jegyzetek
[szerkesztés]- ↑ Magyarországon a BMI rövidítés használata terjedt el.
- ↑ a b Megváltoztatják a testtömegindexet; origo.hu
- ↑ a b Christian Nordquist: Why BMI is inaccurate and misleading; Medical News Today 2013.08.23. [1]
- ↑ a b http://www.ox.ac.uk/
- ↑ Archivált másolat. [2013. január 19-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2013. január 22.)
|
Ez az orvostudományi tárgyú lap egyelőre csonk (erősen hiányos). Segíts te is, hogy igazi szócikk lehessen belőle! |